捻挫から１カ月後の症状
- 捻挫から１カ月後の症状について詳しく説明します。
- 捻挫の回復には時間がかかることがありますが、症状がまだ改善しない場合は注意が必要です。
- 適切な治療やリハビリテーションを受けることで、症状の改善が期待できます。
- ベストアンサー
捻挫から１カ月後の症状
以前に捻挫のことで質問させていただいたものです。 その後病院にいき、足首の骨に２箇所ヒビが入っていることがわかり全治１カ月との診断を受けました。 ところが１カ月以上経過したのですが、まだ状態がよくありません。 症状としては ・足首を伸ばすと痛みが生じる、または伸ばすことが出来ないときがある ・長時間同じ態勢（椅子に座っている、寝ていたなど）のあと、スムーズな歩行ができない ・足首に硬い筋（筋肉？）のようなものが盛り上がっている ・踝を触るとヒリヒリする といったものです。 普通に歩くことはできますが、踏ん張れないので走ることは出来ていませんし、小走りしたときは若干の痛みを感じます。 治療と経過報告以降は病院に行っていませんし、来院を指示されていません。きちんと固定して運動はしないようになどのアドバイスを受けただけですが、守ってきました。 今は仕事をしていないので融通が利きますが、次の仕事は立ち仕事になりそうなので心配です。 また、１ヶ月間安静にしすぎて太ってしまったので運動したいのですが、こんな状態では出来る気がしません。 この症状は普通のことなのでしょうか。 初めての捻挫なので不安だらけです。 よろしくお願いします。
- sk46futrk
- お礼率75% (9/12)
- 病気
- 回答数4
- ありがとう数1
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
No.１です。補足ありがうございます。 歩行を許されているなら、なるべく普通に歩いてください。しっかり体 重をかけて踵からついて、つま先で終わる感じですね、 貴方を直接見ていないですし、レントゲンも見ていないのでなんともい えないですが、全治一ヶ月とは「損傷を受けた組織の修復にかかる時 間」だと思います。今の症状は、歩かなかったことによる筋肉の衰え、 固定による関節の硬さによるところが大きいのだと思います。 電気や温熱などのリハビリも効果あると思いますので、一度主治医に聞 いてみてください。色々聞いてみてらちがあかないようでしたら、病院 を変えてみても良いかもしれません。 ～治療院について～ 整体・カイロプラクティック・・・「骨盤矯正・骨格矯正」 これは 全て真っ赤な嘘です。そもそも彼らは公的資格が一切ありません。 早い話、無資格の素人です。誰でも明日からすぐに営業できます。 素人さんですから、勿論健康保険は使えませんし、自賠責だって保 険屋からは相手にされません。背骨と背骨の間に椎間板というクッ ションがありますが、整体やカイロで薄くなるということが確認さ れています。一回ぐらいでは大丈夫だと思いますが、一年も通えば 驚異的なスピードで椎間板は劣化します。長期的に見れば確実に悪 化します。 整骨院・・・柔道整復師という国家資格者で、接骨院、骨接ぎとも呼 ばれています。肩コリや腰痛など治療する所だと勘違いされている 方もいますが、ここは捻挫、挫傷、打撲、（脱臼、骨折）などのい わゆる急性のケガを治療する施設です。慢性のものは例え捻挫でも 治療できません。ですから今回は整骨院の範疇外です。 一番下の Q：接骨院や整骨院はどのような時にかかったら良いんで すか？ をご覧下さい http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html 腰痛や肩コリの治療は一切出来ません。 「歯医者で眼の治療」 をするようなものです。しかし、全国の整骨院はこれを平気で犯 し、慢性腰痛を「腰のねんざ」など嘘の受傷理由を添付して、健康 保険を偽装請求し荒稼ぎしています。不正は業界ぐるみで行われて おり、全国に約三万件と整骨院はあります。政府管掌系の社会保険 から約400億円、老人保険系から約800億円、保険はさらに数種類あ り、2007年度で約3000億円かかっています。言うまでもなく、保険 料は我々の毎月のお給料から払われているものです。しかしそのほ とんどが、不正請求ですから、医療費、消費税が上がるのも妙に納 得です。ちなみに病院から患者を追い出し、自宅で介護する制度に して浮いたお金が3000億円です。 鍼灸整骨院・・・鍼灸師と柔道整復師の免許をもている方、もしくは それぞれの施術者いる施設です。ここも整骨の保険を悪用している 可能性があります。鍼灸は保険が使えますが必ず医師の診察の上、 同意書が必要です。保険証を窓口に提示して即保険で鍼治療の場合 は、整骨の保険（ケガの保険）で鍼をしているケースが多いです。 これは例えていうなら、出産時自然分娩にもかかわらず、帝王切開 として保険請求するようなことです。これが普通の病院なら大問題 です。マスコミに大きく報道され、二度と再起できない状態に追い 込まれるでしょう。しかし鍼灸整骨院に関してはお咎めなしです。 鍼灸・マッサージ・・・国家資格者ですから、代替医療にかかるのな らこれしかないでしょうね。マッサージは肩凝りでは保険が使えま せんが、鍼であれば使えます。しかし医師の診断が必要です。 ～今回のケースに限らず～ 痛い所があれば患部にシップを貼って下さい。自己流のマッサージやス トレッチは筋肉や神経を傷め、アルコール、お風呂は炎症を悪化させる 恐れがあるので控えましょう。 レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく 必ず整形外科を受診してください。 長文失礼しました。ご参考になれば幸いです。
その他の回答 (3)
- o120441222
- ベストアンサー率69% (3631/5214)
No.１です。 No,2に誤字があったので訂正します。 ×今の安静の指示ですか？ ↓ ○今も安静の指示ですか？ よろしくお願いします。
補足
重ね重ねありがとうございます。 いまはゆっくり気をつけて歩くことを心がけ、通常の生活を送っています。捻挫したほうの足には体重をかけないようにしているので、スローな生活ですが・・・。 レントゲンは初回診察時にしか撮っていません。 電気治療などの治療行為は一切行っていません。
- o120441222
- ベストアンサー率69% (3631/5214)
No.１です。補足ありがうございます。 今の安静の指示ですか？ レントゲンの状況は変わりましたか？ 電気などのリハビリの指示はないですか？
- o120441222
- ベストアンサー率69% (3631/5214)
捻挫と言うより骨折ですね。 歩けるとのことのなので違うとは思いますが、今はギプスで固定をして松 葉杖の生活ですか？それともこのような処置をしていましたか？ お薬は何か処方されていますか？ 押していたいところはありますか？
補足
薬の処方はなく、ギプスもつけていません。 ベルトのようなもので固定しているだけで、松葉杖も使用しません。 レントゲンで見て亀裂が入っていると言われていた箇所は押すと痛いです。
関連するQ&A
- 捻挫して1ケ月以上経っていますが
捻挫して1ケ月以上経ちました。 くるぶしのところが腫れてるのと、触ると少し痛みを感じるくらいで だいぶ治ってきました。 ただ足首を伸ばすと痛いんです。（曲げるのは大丈夫です） そのため階段を下りたり走ったりということがまだできません。 そしてくるぶしから足首の前のところまで、グリっと固いものができてます。 これって捻挫の症状のうちなんでしょうか。全快したら治ります？ 整骨院に通ってた時先生に 「（足首を曲げて）痛いですか？」「（足首を伸ばして）こっちは？」と 聞かれたんですがその後なんの指示もありませんでしたし、 グリグリも「リンパか何かが固くなってるだけだと思います」とあっさり流されました。 ただふと、これが捻挫ゆえの症状なのか違うのか心配になりまして。 不安を取り除いていただけたらありがたいです。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 捻挫して3ヶ月しても腫れています
捻挫をして3ヶ月が経ちましたが、まだ腫れている感じがします。 夜は熱を持っているようです。動かすと痛みがあるときもあります。 又、外くるぶし後ろ側のところが、こりこりと動かすときに何か感じたりするのが気になります。しゃがむときにはまだ、足首後ろが少し痛む感じでスムーズではありません。どこも痛くてたまらないとか、生活していてとても困る状態ではない為、なんとなくお医者さんにいくことを考えてしまいます。このまま症状がなくなるのでしょうか？放っておいて、後で支障がでないかどうかが心配です。柔軟運動は毎日なんとなくしています。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 捻挫
今年の２月に捻挫をしました。 足首を完全に内側にひねってしまい、当時は足首（くるぶし）がパンパンに腫れるほどでした。 ひねった瞬間は物凄く気持ち悪くなるほでした。（貧血みたいな感じ） 足首を押さえたり、曲げると少し痛かったですが普通に歩いている分・運転をしている分にはそんなに支障はなかってですが、腫れがあったので病院には行きました。 レントゲンをとったのですが『骨には以上がないが、くるぶしの周りのスジが引っ張られている状態なので腫れてしまってる。』と説明があり薬をもらいました。 が・・・・腫れはおさまったものの、今だ足首を曲げると不快感があり（たまに痛かったりもする）・くるぶしの骨を押すと少し痛いです。 捻挫してから４ヶ月程たちますが・・・そんなに治らないものでしょうか？ どなたかわかる方教えて下さいm(__)m
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 捻挫どうしたらいいのでしょう(´・_・`)
昨日捻挫をしました。 症状は左足くるぶしは熱を持ち、2～2.5倍？くらいに腫れています。 腫れているくるぶしの下の部分に2×5cmほどの軽い内出血があります。 痛みは伴いますが軽く足を引 きずりながら歩行はできます。 足首を前後左右に曲げる、くるぶし下を圧迫すると痛みます。 そしてよくわからないのですが、足の裏の方も痛みます。 この捻挫は軽い方なのでしょうか？ このような状況だと病院へ行くとどのような治療になるのでしょうか？ 怪我を一切したことがないので全然わからないです(´・_・`) 時間を追うごとに痛みが増し、動かさずにいるだけでも少し痛みます(>_<) この状態だとテーピングやサポーターなどをして、明日からそれなりに激しい運動をできるでしょうか(´・_・`)？
- 締切済み
- 怪我
- 足首の捻挫について。
足首の捻挫について。 ３ヶ月前に足首を捻挫し、毎日サポーターを使用しており、まだ普通に歩くことが出来なかった状態で、派手に転んでまた同じ場所を痛めてしまいました。またくるぶしの下辺りが内出血し、くるぶし周辺が腫れています。もう、クセになった捻挫は治らないのでしょうか。また、予防のために日ごろ出きるエクササイズなどはありますか。どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 捻挫
土曜日の日に桜を見に山に登り、帰る坂道で右足首を思いきり捻り捻挫をしてしまいました(-_-;) 捻った瞬間もの凄い気持ち悪くなり足も今までにない位熱が出てきました（元々冷え性なので）結局少し休んでから足を引きずり帰宅しました。 次の日から足はパンパンで『くるぶしはいったいどこにあるんだい？』って位腫れてます。 あれから４日たちますが・・・腫れはまだ治まらないものの車の運転には支障はなく普通に歩いている分には少しギコチナイかな？って程度で問題はないです。ただ走ったり・極端に足首を伸ばすとか（正座など・・）くるぶし辺りを押さえると痛いです。 今はシップ（冷）をしてます。 始めて捻挫したので解らないのですが病院に行った方が良いですか？症状はこんな↑感じです。 周りの友達は『捻挫は癖になるから行った方がいい』といわれました。 が・・・いま仕事が忙しいので仕事仲間に迷惑を掛けても悪いので未だ病院行ってないのですが・・・ 捻挫ごとき甘く見てはいけないですかね？
- ベストアンサー
- 病気
- 捻挫から一か月で腫れが残る こんなもんでしょうか？
捻挫で一カ月経過しましたがまだ画像のように腫れが残ります。 夕方には右くるぶしあたりが変形しているように見えるくらいです。 少しずつ動かす方がいいと聞いたので普通に生活しています。 ぼちぼち運動も始めようかと思ったりもしますが まだ伸ばすには痛みがあるのと飛んだりすると衝撃で痛みがあるため 飛ばないような軽い運動です。 でもこのまま足が変形したような状態になるんではないかと 少々不安もあります。 気にせず少しずつの自然治癒でいいでしょうか？ また何か良いリハビリの方法があれば教えて下さい
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- ねんざの後遺症？
ねんざの後遺症？ １年ほど前、バレーボールをしている際に左足首を捻挫しました。 外側のくるぶしがテニスボールほどに腫れてしまいましたが、それほどの痛みではなかったため、病院には行かずに湿布を貼って様子をみました。 しかし、１週間ほどしても腫れが引かなかったため、病院を受診しました。 その結果、靱帯損傷ということでした。 現在、痛みはありませんが、運動すると足首が緩んでいるような、カクカクする感じがあります。 また、座っている状態から立ち上がるときに、アキレス腱のあたりがひどく痛むことがあります。 これは捻挫の後遺症なのでしょうか？ また、時間が経てば治るようなものなのでしょうか？それとも病院を受診した方がよいのでしょうか？ 痛みがないため、病院を受診するのをためらっています。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 捻挫をしてしまって・・・
今月の七日に登山に行き、下山途中に右足を捻挫をしました。 すぐに足が腫れはじめ、家に帰ってからすぐに冷やして足首をテーピングで固定しましたが、 次の日パンパンに腫れてしまい、あざも広がり、歩くのも一苦労な状態になってしまいました。 病院に行くべきだとはわかっているんですが、仕事で行けず、そのままアイシングと固定を毎日繰り返していました。 今はほとんど腫れも引き、普通に歩くこともできますし、歩いたり階段を下りる時も痛みは感じません。 それでもまだくるぶし付近がまだ少し腫れていて、あぐらをかいたり、手で触れたりすると痛みがあります。 足首も左足に比べると動かせる範囲が少なく、それ以上に動かそうとすると少し痛いです。 今からでも病院に行くべきでしょうか？ それとももう治りかけで、このままでもちゃんと治るのでしょうか？ こんなにひどい捻挫ははじめてで、今日知り合いに、捻挫を甘く見ると足が元のように動かなくなると言われ、ちょっと怖くなってしまいました。 詳しい方、ご返答宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 医療
お礼
回答ありがとうございました。 たしかに長期間動かしていなかったので、足がびっくりしてるのかもしれませんね。 ゆっくりでも歩いてリハビリ？していきたいです。 病院は整形外科を選択しています。 ちょっと安心しました。