筋肉のバランスが必要なスポーツ

質問

筋肉のバランス力が重視されるスポーツを
みなさん教えてください
なんでもありです！

回答No.1

nourider · ベストアンサー

水泳！！！！

回答No.8

noname#29456

私は「ジョギング」にします！

走る時に使われる筋肉は足腰だけ？
いやいや、走っている間に上半身を支え、
きれいなフォームをキープするという点で、
上半身の筋肉（特に腹筋と背筋）も使われます。
http://allabout.co.jp/sports/jogging/closeup/CU20060802A/

というより、「筋肉のバランス力」が重視されないスポーツなんて、
たぶん存在しないんじゃないかな。
だから、質問者様or回答者の皆様が好きなスポーツであれば何でもいいと思われます。

回答No.7

Lescault

身体の左右の筋肉バランスという意味でしたら、アルペンスキー（特に回転系）ですね。

バランスがずれていると、左右のターン精度に差が出る→いいタイムは出せない

です＾＾

回答No.6

noname#88496

サーフィンでしょうか。

回答No.5

giyami

バスケットボール
走る、飛ぶ、投げる等バランス良く全身の筋肉を使うスポーツです。

回答No.4

shiriustar

スポーツ全般に言えると思います。
特に身体全体を使ったスポーツが筋肉のバランスが重要視されると思います。

既に出ていますが、「水泳」は良いと思います。

回答No.3

noname#229985

No2さんに1票　と言いたいところですが
トライアスロン
にしておきます。
（なんでも有りなら特殊部隊なんですけどスポーツじゃないし）

回答No.2

Anaerobic

もっとも筋肉のバランスが重視されるのは
ボディビルです