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ジュースは駄目か
毎日、ジュースを子供達が飲んでいるんですが、駄目 ですかねえ、骨に(成長に）悪い、とか、糖尿病になる とか言われているんですが、本当の事でしょうか 誰か、教えて下さい
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質問者が選んだベストアンサー
１日に２杯(400mL)くらいなら問題ないと思いますが、口当たりが良いのできちんと管理しないと、どんどん量が増えていくと思います。 そうなるとカロリーの取りすぎや虫歯などが心配になります。 毎日麦茶を沸かしたらよいと思います。朝、沸かしてティーパックを取り出した放置。冷蔵庫で冷やさず、室温で放置するのです。冷蔵庫で冷やすと冷たさが気持ちよいので、ついつい必要以上に飲んでしまします。室温なら適量しか飲まなくなります。
その他の回答 (2)
- amanda97
- ベストアンサー率21% (414/1953)
毎日１リットルのんで食事をちゃんと取らないのならダメ ちゃんと食生活が豊かであれば１リットルぐらい別に構わない
お礼
回答有難うございました
- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
飲む量にもよりますが・・・ http://www.nakamura-shika.net/09.html
お礼
色んなこと知ってるんですね、さすがですね 有難うございました
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