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周りは何を考えてる？私はどうしたら？
このカテでいいのかわかりませんが、精神的な不安定さからきています。 ＡＣの傾向があるのでそれでかなと思ったので、質問させて頂きます。よろしくお願い致します。 仕事でも何でもですが、とにかく成果が上がってないと、非常に"申し訳ない"と思ってしまい、周りと顔を合わせることすらできなくなり、次第に一人の世界に没頭していってしまいます。 周りから言わせると "そんな誰も気にしてないよ"とか"考えすぎ"等、よく言われます。それで自分が出し辛くなり、殻に閉じこもりがちでまたミスをするのですが…。 こんなとき、"誰も気にしてない"なら、周りは何を考えてますか？足引っ張ってばかりの私でいいんでしょうか？ 特に仕事では、直属の上司がものすごくいい方で、入社当初より派遣の私にも気軽に接して下さいました。大変情をかけて頂きました。 それだけに仕事で応えられてないのが申し訳ないのですが、問題はそれよりも、そのことで小さくなってしまい恩ある上司にさえ顔を合わせられないことです。明日から変わりたいのでアドバイスよろしくお願い致します。
- 小山 一美（@inspi）
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- 心の病気・メンタルヘルス
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頭の中と外とをきちんと分けてみたらどうでしょうか。仕事についていろいろ悩んでいても実際はそれほどだめでないとするならば中と外が食い違っていてもかまわないと思います。もちろん一致している方が良いとも言えますが、違っていても別に不都合なことはないと思います。かえって自分の考えを周囲に押しつける結果になる方が周囲の人にとっては迷惑になると思います。
お礼
たしかにです。ありがとうございます。
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お礼
わかりました！ 大変暖かなお励まし嬉しかったです。ありがとうございました！