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消化が遅いのかな?

人と同じ量を食べているのに、私だけお腹が前にドーンっと出るんです。それに、食べた物が戻ってきたりします。 食べた物がまだ消化しきっていないのか分かりませんが、お腹が減るまで食事を摂るのをやめた方がイイんでしょうか? とても悩んでいます。 あと、なかなかお腹が空きません。 誰かいいアドバイス下さい。

みんなの回答

  • misonyann
  • ベストアンサー率42% (16/38)
回答No.2

こんにちは。 胃下垂なんじゃないのでしょうか? 私もなった事があります。 胃下垂って通常より胃が下の位置に下がるんです。 だからこうなのでは? >お腹が前にドーンっと出るんです 簡単に食べたものも戻ってきました(^^; 走ると戻ってきたり・・気持ち悪いと思うと簡単に。 おなかも減らなかったような? エコーをしたら?(かなり前の記憶で怪しい)昼に食べたものが夕方になっても胃の中に存在して、医師に驚かれた記憶があります。 そのうち普通におなかもすくようになったし、様子を見ていて大丈夫では? 医師から言われた事は、食後は少し横になったほうが良いそうです。 (30分くらい) 理由は胃の運動を助けるためらしいです。 私はやり過ぎて太りましたけど(笑) 食事は空いた時だけにしたほうが良いのでは? 胃の働きが悪いとすると、より負担をかけますからね。

noname#205468
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 わかりました、食べたら少し横になります。 やっぱり消化が遅いのでしょうか? 母は胃下垂ですが、私の場合妊婦さんみたいに胸の下からお腹が出るので胃下垂ではないような気がしますが。 どうなんでしょうか(´Д`;)

  • hoshouke
  • ベストアンサー率40% (11/27)
回答No.1

食事をするのは、おなかがすいたときに食事をするのが 一番いいといわれます。 なので、おなかがすかない時は食べないでもよいかと 思われます。 後、なかなかおなかがすかないのもうらやましいですね。 最低限の栄養素をとっていれば、1日1食でも構わないと 思いますよ。

noname#205468
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 そうですね、お腹空いた時に食べます。 家を出るまで、ご飯を食べないと怒られていたので、 あまり空腹を感じた事がありませんでした。 栄養バランスを考えて食事するように心がけます。 ありがとうございました。

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