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チャンピックスで禁煙成功した方 失敗した方教えてください
arnica1210の回答
- arnica1210
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病気(COPD、肺がん等)になれば、止める事ができるかもしれません。 しかし、激痛や極度の呼吸困難(歩けば、酸欠状態になるくらい)が なければ、だめです。 たぶん、また吸ってしまいます。 筑紫哲也氏も「自分はタバコを吸っても、病気にならない。」 と、言ってました。 私は、そこまで愛煙家ではないけど、喘息の発作が出ている時でも 吸ってました。 吸えば、気持ちが落ち着くと思って吸ってました。 咳が出ても、むせながら吸ってました。 どんどんひどくなりました。 去年の健康診断の時にいろいろ検査をして、肺機能検査の結果を 知って禁煙を決意しました。 チャンピックスを服用しましたが、やはり最後は本人の意思だと 思いますよ。 あなたの意思は禁煙しようとしていても、あなたの脳はニコチンを 欲しがっているからです。 私も禁煙セラピーを読んだけど、禁煙できませんでしたから。 私は、「肺年齢68才、軽度COPDの疑い有り」と書いたあった 紙切れが、衝撃的でやめる事ができました。 あなたにも、ショックな出来事があれば止める事ができるかも 知れません。
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