時間にルーズな性格を治したい！

質問

自分は時間にルーズです。
いつも待ち合わせ時間などに5分10分遅れてしまいます。
学校も、いつも登校時刻ギリギリです。
先日待ち合わせの時友達に「いつも遅れてくるよね」と指摘されてしまい、自分でも気付いてたので治そうと思うのですが、どうしても治りません。

どうすれば時間にルーズな性格が治せるのでしょうか？
回答お願いしますo( _ _ )o

回答No.7

tyk5 · ベストアンサー

私もけっこう周りの人にルーズだよね。って
言われるタチですよ。

でも私の場合病気でもないので
自分でそうだ、気をつけなくちゃっと思うと
次の日は遅刻しないで行くことができますよ、
しかし、やっぱりルーズなんです
初めはいいんですけど、だんだんまたルーズになっていくんですよね。

毎日ではないので、「言われれば直そうと頑張るからから偉いよね」って言われています。
まだ落ちぶれてないな自分って思います

質問者さんは毎回遅れてしまうのでしたら
いつもの時間を早めにずらすって意識して行動したほうが
いいんではないでしょうか？

毎日意識して行動して、仮に失敗しても　次の日、次の日♪って楽観的に　

大体人間が、時間に縛られすぎるのも良くないですよ
失敗、成功、失敗、成功、成功、成功、・・・・ってよくなっていけばいいじゃないですか。

大体ルーズな性格ってないですよ。マイペースでいいじゃないですか、

努力がなかなか実らない人間はルーズではないですよ、
自分から努力もできない他人任せな人間がルーズだと思います。

どの道「努力」というものは本来見えにくいものなんですよ。
他人は見えるもので判断するものです。

しかし、それがすべてだとは思わないですよね。

人に言われて怒られるのが嫌だから直す！！ではなく
もっと、余裕を持って過ごすと楽しいかな？って思い
自分の時間を整理することが、大切だと思います。

部屋をかたずけやすくしたり、
登校前のテレビを見る時間を少なくしたり（出る５分前には切る）とか
就寝前にあすの準備を軽くやっておくなど・・・

いったんオフになれる時間を作るのがいいですよ。
意識が次の行動に集中できる？と思いますそれに準備をしておくと安心ですしね、
いろいろ考える過ぎていると時間が早く過ぎ去っていきます。

まずは「早めに出る」ことを最優先に意識して
それでもやばいって感じになってしまったら何かの予定を投げ出してみるって
言うのは有りだ！！と考えてみてもいいですよ。

（たとえば、遅刻しなかったがその日はノーメイクで学校に！！とか）

予定変更の機動力も必要ですよ。

回答No.6

kouya-k

普段使う時計(特に、出掛ける時に見て確認するやつ)の時刻を５分か１０分早めておく。
あとは、待ち合わせから逆算する際、常に余裕のあるように計算していく。(実際10分で着けそうなら15分。集合時刻の15分前に到着予定の電車に乗る。等)

私の場合は基本「５分前集合」の思考が抜けず、早く着き過ぎてしまうタチですね。
ついでに、私自身が「遅刻をする」のがイヤなんです。
電車等を使って集合した時、私は集合時間の15分前につき、相手は15分遅れてきたこともありました。(電車に乗り遅れたそうで)
このときは結果、私は一人で30分待ち続けるコトになりましたね。(もちろん半分は自分の所為)
これ聞いたら遅刻するのがなんか悪い気になってきませんか？30分て結構長いし(笑)

意識として「遅刻しないようにする」のはともかく、「時間にルーズな性格を直す」のは結構難しいんじゃないかな、と思います。
それこそ、「性格を変える」んですから。
ついでに、時々何十分と遅刻されるより、毎度のように5～10分遅刻される方がイラッと来ると思いますよ。たまになら今回何かミスがあったんだな、で済みますが、毎度だとこのコはこういうコなんだ、と云う認識になりますから。
遅刻されるのが気にならない人ならいいですが、気にする人だとその内離れていきますよ。(ちなみに私は前者です)

回答No.5

noname#183560

私も実はそうでした。
ギリギリで走って行くか、５分くらいは必ず遅れてました。
「時間にルーズな人」の烙印を押されていました。

でも、あるとき両親と電車に乗る機会があり、
一緒に家を出ました。
家から駅までは１５分もあれば軽く着く距離なのですが、
３０分も前に着きました。
「なんで？？？」と聞いてみたところ
「何かあっても早めに出れば大丈夫だし、慌てるの
嫌でしょ？」と言われなるほど！と思いました。
両親は大人なんだなぁ。とも思いました。（当然ですが、）
確かにこのとき、慌てて走る事も、電車に乗れなかったら
どうしよう？といった不安はまったくありませんでした。
私はそれ以来余裕をもって出掛けるようにしています。

時間の余裕が気持ちの余裕につながって、一日
いい気分ですごせますしね。スマートに生きられますし、
その方がお得ですよ。

方法としては１５分くらい余裕をみて行動する。
のがいいと思いますよ。

回答No.4

hardtechno

計画を立てればいい。

例えば、12時に●●駅でデートの待ち合わせするとした場合の
私の行動は以下の通りです。

家から目的地までは大体1時間くらいだから、
電車の遅れ、乗り換え、早めにつくことを考えて11時半に着くようにしよう。
11時半到着だから・・・ヤフーの列車運行サイトで当てはめてみると、
●●駅11:28着は○○駅10:24発だな、ついでに前後も調べておこう。
●●駅11:24着は○○駅10:20発
●●駅11:20着は○○駅10:16発
●●駅11:35着は○○駅10:31発
最悪10:31に○○駅に着くようにし、10:20頃には着けるようにしたいな。
家から○○駅まで歩くと大体15分だから10:00になったら家出るようにしないとな。
10:00に家を出るなら、着替え10分、荷物の準備10分、髪の毛などの手入れ10分、
これくらい用意しておけば大丈夫かな、9:30になったら準備始めよう。

・・・・と、こう考えます。
学校なら毎日同じ時間なので○○駅XX:YY発に乗るためには家を最低何時に
出なければいけない、そのためには飯は何分で食って、何分で着替えて、
最低でも何時におきなきゃ遅刻する、くらいのことは考えられますし、
毎日のことなので体も覚えていると思います。

遅刻する人はこういったことを一切考えず、とりあえずその場になって準備して
でかけて、着いたらいつもよりも遅かった、ということなんです。
考えている人は遅刻しないし、考えない人は毎日遅刻癖がぬけないわけです。

回答No.3

noname#132831

おはようございます。
　なぜ遅れるのかは、自分の胸に訊いて下さ～い。洋服選びに時間がかかるから？　早く着いても間が持たないので、ギリギリを狙い過ぎるから？　外が寒いからなるべくギリギリに出たい？　寝るのが遅いので、起きるのも遅くなるから？　それは、午後でもコーヒーを飲むから寝つきが悪くなるから？　口先では時間を守ることは大切だと言っているが、心の底ではそう思っていない？　外出しようとするとトイレに行きたくなる？　交通機関の所要時間を計算できていない？　所要時間を調べるという行動パターンを持っていない？　時間を厳守すると、今までの自分を否定するようで嫌だ？　時間に対しても神経質になりたくないと思っている？　時間どおりに行動する奴は、つまらない奴だと感じている？　ギリギリまでパソコンや携帯をいじっているから？　とにかく、家をギリギリに出るという習慣が出来上がってしまっている？　とにかく、時間に必ず間に合わすことよりも、もっと大切なことがある？　テレビ番組の途中で見るのを中断できず、最後まで見るので出遅れる？　早く来て待ってる奴より、遅れて来る奴のほうが重要人物っぽい感じがする？　自由でいたいという欲求がある？　時間を守ることに、本当は価値を認めていない？
　何かを大事にするには、何かを犠牲にしなくてはなりません。それは、テレビを見て話題を豊富にすることであったり、睡眠時間であったり、家でくつろぐ時間であったり、ちょっとしたやりたい事を犠牲にすることだったりします。夏なら汗をかく量が多くなること、冬なら寒さに耐える時間が長くなることだったりします。何を犠牲にすれば時間を守れるか、考えてみましょう。そして、それを犠牲にする覚悟があるかどうか、考えてみましょう。
　心≠言葉です。言葉にならない様々な観念が積み重なって行動に表れるのではないでしょうか。自由でいたいという欲求は、社会的動物である人間の本能的な欲求なのでしょう。潜在意識を味方に付けるようにすることが大切です。義務感ですることは、人間は嫌なのです。自由意思で行動したいと思っているのです。なぜなら、押しつけられた行動は自己肯定感を損なうからです。何かに追われてするのではなく、主体的に時間を守るのが宜しいでしょう。

参考URL：

http://www8.plala.or.jp/psychology/topic/settoku5.htm

回答No.2

koketa58

即効性のあるものはわかりません。

即効性を期待しないければいくつか提案はできます。
10年20年単位ということですがいかがでしょうか。

回答No.1

blazin

性格というかさ、心掛けとそれに伴う行動が不足しているんじゃない？貴方が自己責任で何かに遅れて、マイナスを被るだけなら別に構わないと思うんですよ。ツケは貴方が払う訳だからね。ただ相手があったり、遅れたことで誰かに迷惑や被害を与える事情があるならそれは考えないとね。少しでも遅刻は遅刻。全般的に遅刻しがちなら決められた時間よりも常に３０分は逆算して行動するとか、時計を早くセットしておくとかね。ルーズですと言い切る前に貴方なりの善処を☆