- ベストアンサー
油の栄養成分
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
>たとえば、ヤシ油を見た場合、 >たんぱく質、脂質、糖質、灰分、水分、食物繊維の成分的に見れば、どういった構成比なのでしょうか? 植物油は、化学的には、ほぼすべて油脂です。 油脂とは脂肪酸とグリセリンのエステルです。 油脂は、脂質のひとつです。 ですので、食品として考えた場合、摂取量がすべて脂質の重さ
その他の回答 (3)
- matfer-2
- ベストアンサー率52% (269/509)
- morino-kon
- ベストアンサー率46% (4176/8936)
油というのは、てんぷら油やサラダ油など、ほとんど脂質です。 自然のものをしぼると、当然ながら、不純物もあり、精製のどあいにもよりますが、多少の違うものも含まれます。 でも、ほとんどは脂質です。 バターは、多少水分が含まれます。 牛乳を振り回せばバターになりますが、モトが牛乳ですから、多少水分はまじるでしょう。 http://www.snowbrand.co.jp/customer/naruhodo/vol3/index.html
- ORUKA1951
- ベストアンサー率45% (5062/11036)
申し訳ありませんが、意味不明です。 また、脂質⊃油脂 なので・・・ 化学では、油脂とか脂質も厳密に何を言うかが決まってます。(脂質は微妙)
お礼
言葉足らずで申し訳ありません。 たとえば、ヤシ油を見た場合、 たんぱく質、脂質、糖質、灰分、水分、食物繊維の成分的に見れば、どういった構成比なのでしょうか?
関連するQ&A
- 栄養素と栄養成分の違いは?
栄養学を勉強中です。 栄養素は5大栄養素の「たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル」がどの教科書にも載っていますが、 最近流行のコラーゲンとかコエンザイムQ10なんかは、栄養素とは呼ばないのでしょうか? 厳密には、栄養成分として分類されるのでしょうか? 誰か教えてください! よろしくお願い致します☆
- 締切済み
- スキンケア
- 栄養成分表でちょっと疑問に思ったこと
例えば、コラーゲンを摂取したい場合 商品の栄養成分表に エネルギー たんぱく質 脂質 ビタミンC と書かれていて コラーゲンは栄養成分表の枠外に書かれています。 豆乳でイソフラボンを摂取したい場合も栄養成分表の中にイソフラボンは入っていません‥ コラーゲンやイソフラボンて何故栄養成分表に入らないのでしょうか?
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- 困ってます。エキナセアの栄養成分
エキナセアの栄養成分をご存知の方いらっしゃいませんか? エキスや混ざり物ではなく、純エキナセア(又は末、パウダーでも可)の成分値です。 知りたいのはカロリー、脂質、食物繊維、糖質(炭水化物)、ビタミン、たんぱく質、ミネラル・・・など。一つだけでもよいのでお願いします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 原材料と栄養成分の表示について
食品やサプリメントには原材料と栄養成分の表示がありますが、 15種類くらいの原材料が書かれていても 栄養成分が熱量・たんぱく質・脂質・炭水化物・ナトリウムの5種類しか書かれていません。ビタミンは?と疑問に思ってしまいます。 原材料は使用されているものを全て書いて、 栄養成分は特に指定されていないという認識で良いのでしょうか? また表示に関わる法律は何があって全て厚生労働省の管轄なのでしょうか? そのあたりの調べ方を教えて下さい。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- ゴマとゴマ油の栄養について
ゴマとゴマ油では、栄養成分に違いがあるのでしょうか? なるべく毎日食べるように心掛けています。 ゴマ油だとサラダ油の代わりに使ったりするので、よく食べれますが ゴマ粒は、ゴマ和えかフリカケぐらいでしか食べません。 ゴマ粒でないと摂取できない栄養がありますか? 製造過程でなくなってしまう栄養とかがあるのでしょうか? ゴマ油の方が栄養価が高いととても嬉しいのですが・・ よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- ベーグルの栄養成分
ベーグルの栄養成分を知りたいのですが・・。 製品によって違いはあると思いますが、大体で結構です。 タンパク質、脂質、カルシウム、鉄、リンが知りたいです。 市販加工食品成分表という本に載っているのでしょうか? 近くの本屋には置いてなく、取り寄せでは時間がかかってしまうので、 ご存知の方、参考HP等でもよいので教えてください。 できれば、黒糖ベーグルも知りたいです。 お願いします。
- ベストアンサー
- その他(料理・飲食・グルメ)
- 栄養成分表の見方
お菓子などのパッケージの裏に栄養成分表があるのですが、そこには熱量(kcal)、脂質、ナトリウム、ビタミン、炭水化物、糖類などの量が、書かれています。 太る(脂肪に変わる)のは、熱量(kcal)だけだと、思っていました。 しかし、よくわからなくなってきました。 そこで、太る(脂肪に変わる)のは、どれなのですか、多数あれば全て教えてください。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 「ダシダ」の栄養成分表を探しています。
ダシダについて質問です。 牛肉、アサリ、イリコとありますが、現在食事制限をしているので、それぞれの栄養成分表を探しています。 100gあたりの、エネルギー・タンパク質・脂質・糖質・食物繊維・食塩相当量を知りたいのですが(他にも分かれば、全ての栄養成分)、ネットで検索してもヒットしません。 どうぞよろしくお願いいたします。
- 締切済み
- その他(料理・飲食・グルメ)
- パスタやラーメンの麺の栄養成分に脂質が含まれていますが、ゆでる際に脂質
パスタやラーメンの麺の栄養成分に脂質が含まれていますが、ゆでる際に脂質は溶け出して食べる時にはかなり減っているのでしょうか?お願いします。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント(健康)
お礼
よく理解できました。 ありがとうございます。