頭皮のかゆみと痛み

質問

頭皮にかゆみと軽い痛みがあり困っています。

かゆみのほうは、主に朝起きたときがかゆく、

それ以外にも定期的にかゆくなるといった感じです。

ふけなどはなく、かゆいところは大体頭頂部とその周辺のみで

頭頂部とその周辺のみ、頭皮の色が少し赤みがあり、他は白いです。

痛みについてですが、やはり頭頂部とその周辺の髪を触ったり

したときに、たまにチクっとした痛みがあります。

シャンプーなどはシャンプー鑑定サ○トというところで

おすすめされている頭皮などにいいアミノ酸シャンプーを使っています

食生活、睡眠不足、シャンプーの仕方以外で何か改善策は

ないでしょうか？

回答No.1

korapisi · ベストアンサー

私は長い間フケ症だと思っていたのですが、結婚したおりヨメさんに「アトピーでは？」と言われて、低刺激性のシャンプーに替えたら、フケが出なくなりました。
アレルギー性のものなら皮膚科で診てもらえばわかると思いますよ。

お礼

korapisiさん、回答ありがとうございます。

参考にしたいと思います！！

回答No.2

GreenHair

シャンプーの仕方に通ずるところがありますが，痒くなった時，その患部を掻いていると思いますが，その際，爪を立てて掻いてしまいますと，頭皮が傷つき，その傷が治る際に痒みを伴ってしまいますので，悪循環となります。（痛みの原因は，ここにあるかもしれません）
痒い患部を思いっきり掻きむしりたい気持ちは，私もそうでしたからよくわかりますが，それを我慢して，爪が頭皮に当たらないように注意しながら，掻くようにしてみてください。
案外，それだけで治ってしまうかもしれませんよ。

また，今度は食生活に通ずるところがありますが，コラーゲンが不足しますと，特に頭頂部の頭皮の血管が押しつぶされやすくなり，血流が悪くなることから，「しびれ」を感じて痒みと認識してしまうことがあります。
もしかしたら，痒みの発端はこれかもしれません。
ということで，タンパク質，亜鉛，銅，鉄，カルシウム，ビタミンAとビタミンCの「食事としての摂取量」を気にしてみてくださいね。

お礼

GreenHairさん、回答ありがとうございます。

参考にさせていただきます！