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頭皮トラブル(ふけ、かゆみ)

こんにちは。n-n-iと申します。よろしくお願いいたします。 昨年夏頃より、ふけ・かゆみに悩まされています。 もともと、シャンプーでふけ・かゆみが出ることがあり、ウエラのクリニケア(ふけかゆみ用)を使っていました(これでふけ・かゆみは治まっていました)が、廃番となり、別のシャンプーに切り替えてからふけ・かゆみが再発し、自分に合うシャンプーに出会えずにいます。 今まで試したシャンプーは、オクト、牛乳石鹸の無添加シャンプー、h&sうるおいタイプ、キュレル、ミヨシの石鹸シャンプー、コラージュフルフルネクスト(うるおいタイプ?)です。。。 現在、h&sで最初は悪くなかったですが、ここ最近ふけがすごく、頭皮も傷んでいるかんじで、痛みがあります。。。 アトピー・アレルギー体質です。ストレスもあるほうだと思います。 体は牛乳石鹸の青箱で皮膚の状態は安定しており、たまたま一回使ったボディーソープにかぶれてしまったため、やはり頭皮もなるべく成分のシンプルなものが合うのかな、と思い、また石鹸シャンプーに切り替えようかと思っているところです。 ただ、状態がひどいため、今は一日おきにお湯とh&sで交互に洗っています。それでも治まって来ません。 いったん落ち着くまで、お湯のみで洗おうかと思っているところですが、余計に悪化しないか心配です。。。 皮膚科には通っており、リンデロンのローションをもらっていますが、なかなか改善しません。 シャンプーや、皮膚科での治療、食生活など、これで改善した、というものがあれば教えていただきたいです。費用的に高くないものであれば、ぜひ試したいと思います。 当方女性であり、20代半ばなので(もちろんそれ以外の方も頭皮と髪は大事です)、美容的観点からもなんとかしたく、非常に困っています。 アドバイスよろしくお願いいたします!

みんなの回答

  • sashakiss
  • ベストアンサー率48% (673/1375)
回答No.2

シャンプーをしたあと、コンディショナーなどは使われますか? シャンプー、、トリートメント、コンディショナーは、しっかりと洗い流していますか? 髪に残っていると、絶対にだめですよ。 うつむいて髪を洗って、シャンプーを流して、 コンディショナーをつけてそしてしっかり洗い流す・・・ そのあと 顔を上げてシャワーで髪を後ろに流すようにして きれいに洗い流す。 そのとき、頭のてっぺんあたりに指を入れて髪にコンディショナーが残っていないか 確かめるように地肌に指をすべらせて洗い流します。 頭皮が痛いとのことですが・・・ 爪を立てて洗っていませんよね? 指腹で優しく洗っていますか? 地肌を洗うブラシなどで,強くこすりすぎたりしていないですか? >・・・いったん落ち着くまで、お湯のみで洗おうかと思っているところですが、余計に悪化しないか心配です。。。 お湯のみで、って、どういうことですか? 水であらっているっていうことですか? 頭皮に刺激を与えすぎているのではないですか? 水で洗ったり、お湯で洗ったりを交互にもしされているなら そんなことはしないほうがいいように思いますね。 シャワーも熱すぎる温度で洗ってはいけないですよ。 肌が痛い,とか,熱いとか,ぬるいとか,そういうことを感じない温度で洗うのが 一番いいんです。 髪を洗面器で洗っているとしたら 仕上げは必ず,シャワーできれいに丁寧に洗い流すようにしたほうがいいです。 水道代の節約なんて、そういうところではしない方がいいですよ。 皮膚は普通に清潔にしていさえすれば 大抵は大丈夫なはずです。 でも アレルギー,アトピー体質とのことですので 食事などもたくさん気をつけないといけないと思います。 ちなみに私もアレルギーがあります。 頭皮に傷をつけると、透明の汁がでてきて大変な目に遭います。 あくまでも優しく、丁寧に、そして、快適な温度のシャワーできっちりと洗い落としてしまう、 ということがとっても大切ですよ。 どうぞ綺麗に治りますように・・・・

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんにちは 因みにですが枕と枕カバーを交換してみてください 美容師さんから皮脂の関係で出る場合があるということでした その時にまくらのことを言われたのですが

n-n-i
質問者

お礼

ありがとうございます。まくらカバーも頻繁に交換してみます!

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