頭皮について

質問

私は昔から、フケ症らしく髪を洗っても乾くと、フケがすぐに出てきてしまいます

額が狭く、額を広くする為に頭髪を抜き広げています。

しかし、頭皮の為凄く乾燥したようにつっぱったようになり、フケも(日焼けして皮膚がめくれるような感じで)出てきてしまいます。

そんなフケ症を直す方法はありますか?

髪質が固く、パサつきやすいので
シャンプーを変えるのは抵抗があるので、シャンプーを変える以外の方法があれば教えて頂きたいです

回答No.1

ragam

はじめまして。

頭皮が乾燥してツッパリ、フケが出ているのは、酸化が原因だと思います。
酸化の原因はイロイロあります。

まず
・疲れはたまっていないですか
・夜の睡眠は取れていますか
・ストレスなどたまっていないですか
・緑黄色野菜をとっていますか
・お酒やタバコは多く摂りすぎていないですか
生活習慣からも酸化（老化）してしまいます。
このへんをまず改善してみてください。

そして、パリパリ固まる整髪料はまるべく避ける。（ツッパリがひどくなる）
アルコール系（トニック）などの使用は避ける。（水分が蒸発する）
必要以上にドライヤーは使用しない。（より乾燥してしまう）
痒いからといって、爪を立ててかかない。（炎症を引き起こし悪化の原因）

対処法として、シャンプー後良くすすぐ。
リンス・トリートメントは必要意外使用しない。（使用した場合、良くすすぐ。残ると酸化の原因）
ヒアルロン酸のローションと付け良く揉み込む。

まずは、この位の所からやって見て下さい。