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子供にプロテインを飲ませてもいいか

noname#5645の回答

noname#5645
noname#5645
回答No.1

>人に飲ませると筋力はつくが、身長が伸びなくなると言われました。 ただの栄養分です。ですからそのようなことはないです。 むしろカルシウム入りのプロテインもあるぐらいです。 下にリンクを張っておきます。 >ほかに筋力を付けさせる方法もあれば伝授ください。 私はフィットネスクラブでインストラクターをやっていたことがあるのですが、普通の大人が行うトレーニングとはケースが違うように思われるので専門のお医者さんなどの意見を聞かれたりしたほうがいいような気がします。

参考URL:
http://www.weider-jp.com/shop/pro/p_index.html
sakaguti
質問者

お礼

ご回答ありがとうございました。 大変参考になりました!

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