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私は赤面症ですごく悩んでいます。最近は常に、どーしよう顔が赤くなったら、と考えるようになってしまいました。そう考えだすと止まらなくなってしまい、そうすると、あせりだしてしまうせいかドキドキして、かぁーっと顔が真っ赤になってしまいます。運動とかしても、室内があつかったりと、いろんなところですぐに赤面してしまいます。 何かいい解決方はないでしょうか。おねがいします。

4,5時間で睡眠が足りる人と、そうでない人の差はなんなんでしょうか？私はだらだらと寝て一杯夢を見ないと寝た気がしません。（8時間）4,5時間で済めば時間を有意義に使えいいと思うのですが、そうなる方法はないでしょうか？

風邪をひいたとき、早く簡単に治せる方法を教えてください。 私はよくのどや鼻に症状が出るのですが、これは効く！とか自分はこうやって治してますって方法を教えてください。

未熟児で産まれそれから小学生になるまで体力がなく、筋力も弱いのでプロテインを飲ませようかと考えていますが、人に飲ませると筋力はつくが、身長が伸びなくなると言われました。実際のところそうなのでしょうか？ 子供には飲ませないほうがいいのでしょうか。 ほかに筋力を付けさせる方法もあれば伝授ください。

友人が発展途上国の援助などの海外ボランティアに非常に興味があって、昨年夏にはラオスにも行ってきました。彼女はできればこうした援助などに関わる仕事がしたいと言っています。通常こうした行為はボランティアとして無償及び自腹を切るなどして行われていると思うのですが、仕事（収入を得る手段）として行うことは可能なのでしょうか？そして可能だとすれば、それはどういった仕事、どういった企業なのでしょうか？ご存知の方、どうかお教えいただければと思います。