太る

質問

１ヶ月か２ヶ月ぐらいで１０～２０キロぐらい太りたいんですが太る食べ物はありますか？

よろしくおねがいします。

回答No.3

ponyobunyo

たくさん高カロリーなものを食べて、よく寝る！
とにかく炭水化物や白い食べ物（うどん・ごはん・生クリーム・チーズ・牛乳・ヨーグルトなど）と
カルビなどの脂の多い肉や揚げ物やお菓子をたくさん食べて、
お腹一杯になったら寝る！
飲み物はコーラや果汁１００％のジュースを飲む。

これで何とか太れるのではないでしょうか？

回答No.2

kimarinda

とにかく食べまくれば太りますよ。
摂取カロリーが消費カロリーを上回る食事を続ければ太ります。
食事は揚げ物などが太りやすいですね。
あとはチーズも結構カロリーがあります。

回答No.1

lionserita

パリっとポテトチップス
あま～いケーキ
こってり牛肉

お好きなものをどうぞ。
あとなるべく運動をしないことです。
運動をしてしまうと、摂取したカロリーが消費され、
脂肪として蓄積されるはずのものがなくなるからです。

あ、筋肉で太りたいなら話は別です。

専門家ではないので責任はとれません。