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完全風邪対策
20歳男性です。工場勤務です。週1回休みがあります。仕事が忙しいので風邪をひくと困ります。 年に1回くらい風邪ひきます。風邪をひいたら2週間くらい治りません。 寝る時間は1日7時間くらいでなるべく寝る時間を多くしてます。 風邪対策を教えてください。
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