太った自分にイライラします

質問

こんにちは。初めて登録しました。
どうぞよろしくお願いいたします。

私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。
（無職だということには突っ込まないでください）

ここ２，３ヶ月ほどで体重がかなり増えてしまいました！
身長は165cm～166cmくらいで、体重は2ヶ月前までは58kgだったのですが今は65kgもあります。
3月に仕事を辞めて実家暮らしを始めた途端ブクブク太ってしまいました。
（それまでは一人暮らしでしたがその時はいくら食べても太りませんでした）

このままではやばいと思い、今月に入ってから家の中で踏み台昇降運動をしていますがまだ効果は現れていません。
自分としてはベスト体重は50キロ台後半ですがまずは60kgまで落としたいです。
お腹も二の腕も以前より明らかにぶっとくなっています（泣）
顔もふっくらしたような気がします。
でもなぜか服は今まで着ていたものでも入ります。
これってもしや内臓脂肪が増えたんでしょうか？
いやしかし明らかに皮下脂肪も増えています。

あと問題なのは母に言われる言葉です。
「デブ」とか「もっと痩せろ」とか「腹出てるよ」と言われます。
んなこと言われなくても分かってるんですが、顔を合わせるたびにいちいち身体的なことで文句を言われるのでイライラしています。私には３歳下の妹がいるので妹とも比べられます。
私がダイエットしていることを知るとバカにしてきます。
どう対処したらいいんでしょうか。文句言われたら平然とした顔で「あっそ」「だから何？」と言い返しますが内心かなりイライラしています。（ちなみに母も私と同じ歳くらいの時はデブだったそうです。。）
早ければ来月上旬頃からまた働く予定なんですが醜い姿で働くのは気が重いです。

最後まで読んでくださってありがとうございました。
回答していただけると嬉しいです。

回答No.1

noname#156442

現状無職で日中は有り余る時間があるのだから、踏み台昇降なんて時間のない人気取りでちまちまやってないで、外に出て走れば良いではありませんか。
毎日、日中を自由に使えるんだから、相当走れるでしょ。
毎日走れば、絶対に痩せます。

お礼

ありがとうございます。
走るのはもともと好きなので別に苦じゃないんですけど
今はある理由があって外で運動はできないんです。
言い訳だと思われるかもしれませんが本当です。
あと別に時間のない人気取りなんてしてません。
外で運動できないので中で運動しているのです。

補足

なんだかくだらない質問をしてしまい申し訳ありません。
回答ありがとうございました！