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禁煙後の体の変化について

kim-inaの回答

  • kim-ina
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回答No.1

私もあなたと同じように過去にタバコをやめて今日に至っているものです。でも、禁煙前と比べ、体調が色々おかしくなったということはありませんでした。(あなたより量は多く期間は長かった。) 体調の変化をタバコをやめたせいで体調の変化が起こったとは思えないのですが・・・。 病院に行って医者に相談をされたのでしょうか? 週2回有酸素運動(それにもいろいろありますが)だけで体重をおとそうなんて少し甘いと思いますよ。

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