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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:サプリメントの飲み合わせ。)

サプリメントの飲み合わせとは?

このQ&Aのポイント
  • サプリメントの飲み合わせに問題はありませんが、重要度の低いものから省くことをおすすめします。
  • 複数のサプリメントを同時に服用しても問題はありません。
  • カルシウム・マグネシウムはイライラとは関係がないため、省いても大丈夫です。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • simakawa
  • ベストアンサー率20% (2834/13884)
回答No.1

サプリは食品ですので,基本的には飲み合わせはありません. 恐らく実感できる効果は無いと思います.これだけ飲めば,添加物てんこ盛ですから,むしろ副作用等の方が気になります. Q10などはまともに添加されていません.   http://www.sis-web.co.jp/hbs/hbs-news060123-02.html ビタミンを飲むなら,含量や安定性が保証されている医薬品で飲む事です.    http://kenkou-minami.jugem.jp/?eid=25    http://www.min-iren-c-y.jp/kininaru/sapuri.html 結構健康被害多いんです.    http://hfnet.nih.go.jp/    http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%e3%82%b5%e3%83%97%e3%83%aa%e3%80%80%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%a2%ab%e5%ae%b3

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