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足が速くなるには。。。
-sabu-の回答
- -sabu-
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無駄のない動きが、必要です。 手の振りは、横に行かないように前後に大きく振る、特に後ろにひく事が、大切かな大きくふると反対の足が高く上がり、腹筋に力を入れて大きく、１歩1歩、前に運ぶ 足より案外 手 のほうがポイントかな 素人の考えですけど、私はクラスでいつも、１・２番でした。（短距離だけ） 中学最後の運動会、思いっきり、ガンバレ～
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