本が読めない

質問

小学生の頃から本は好きなほうで、文章や物語を読むことについて苦痛に感じることはほとんどありませんでした。
しかし、数年前に鬱にかかってから、本を読むことができなくなりました。

鬱状態が一番ひどかった頃は、本を読むと途中で悩み事などが浮かんでしまい、中断するというパターンでした。
しかし、今は鬱状態はほぼ脱しているのですが、中断ではなく純粋に読めないのです。
文字のうえを目がなぞっているだけで、内容が頭に入ってこないような感覚です。
難しい文章を読まなければならない時はなおさらつらいのですが、
なんてことのない単純な文章でさえ、5回くらい繰り返してなぞらないと理解できないことが多いです。
昔は一番の得意科目であったはずの現代文系のペーパーテストなどでも、800字程度の論文や物語を読むのに、15分くらいかかってしまいます。

2chをよく利用するのですが、そういったネット上のことばはすらすらと読んで理解することができます。ブログなど友人の長文日記も読めるのです。
でも、物語の文庫本や、問題集などの問題文・解説文など、人並みの速さで読むことができません。

今は本を見ると嫌な気持ちになりますが、それでも本は好きですし、少しずつでも本に慣れていきたいです。
そして試験のために読まなくてはならない問題集などもあります…
どうすれば慣れていくことができるでしょうか？
速読に挑戦したこともありますが、全く進展しませんでした。せめて人並みに読めるようになりたいのです。

回答No.2

formidable

＜今は「うつ」状態はほぼ脱している＞とのことですが＜ほぼ＞ではなくパーフェクトに脱すれば大丈夫でしょう。

以前、「うつ」の人たちの性欲に関するインタヴューをしていて「うつ」が治ると性欲が出てくることがわかりました。その辺は微妙なものなのでしょうが……アナタの質問で読書が可能なジャンルとそうでないジャンルがあることがわかり勉強になりました。
アナタが早く小説が読めるようになるといいですね。祈ってます。

＜あせらず・あわてず・あきらめず・あてにせず・あなどらず＞の【５あ】で、回復を待ってください。

お礼

励みになる言葉ありがとうございます。
おそらく私は鬱という症状から見れば軽度なほうだと思いますが、今まで普通にできたことが急にできなくなるというのは、つらいですね。
私にとっての関門は小説・文庫本ですが、ネットの掲示板などの文章はすらすらと読めるのは自分でも不思議です。単純に、集中力が落ちていて長文の読書が続かない状態なのではという気持ちもありますが…
以前は、セリフの少ない少年マンガも読めなかったくらいなので、少しずつでも回復しているのかなと期待しています。
あせらずやっていきたいと思います。