そんなに食べ物に気をつけなきゃ？ダメですか？

質問

どうやら妊娠４週目くらいらしいです。

妊娠がわかったとたんに、ジャンクフードをやめて
手のひらをかえしたようにスローフードーに切りかえるかたが、
よく、いらっしゃいますが
私ははっきり言って、添加物の害など、全く信じていない人です。
子どもの頃親が神経質で、食事もお菓子も全て手作り。
だけど大人になった私はアレルギーで、体力もなく、肌もカサカサです。
事実、加工食品漬けで育ったけれど私よりはるかに健康で体力があるひとを
たくさん知っています。彼氏もそうだし・・・

それに今家出中で、貧乏で、とても料理を出来る環境ではないので
ジャンクフード生活から離れるのは無理がありすぎです。
それに飲み物。カフェインはあまりよくないと聞きました。
タバコは吸いませんしお酒もあまりスキではありませんが
コーヒーがものすごく好きで1日5杯は飲みます。
辞める自信がとてもありません。

添加物の害を信じていないとはいえ、やはりひとりの体ではないんで
気にならないといったら嘘になります。
だけどテレビでよく見るヤンママとか（私は違いますが(^_^;)
失礼ながらとてもまともな食生活をしているとは
思えないんですが・・・子どもはどこもふくよかで元気そうですよねぇ。
これはマスコミに踊らされすぎかもしれませんけど(^_^;)

私はちっとも食べ物を気にしなかったけど、元気な子を産んだという
体験談などお聞かせください。逆に、もっと気をつけてれば・・・という
お話も（ちょっと怖いですが）
よろしくお願いします。

回答No.7

gokurakuyama · ベストアンサー

simekiri masさん、こんにちは。
私も基本的にsimekiri　masさんの考え方に大部分賛同します。
何故、全部ではなく大部分なのかは下記の理由です。

私の回りにも子供を連れてはファーストフード店には入らない。インスタント食品（特にラーメンなど）絶対に食べさせない。おやつもアミノ酸の入ったものは食べさせない、又は制限して食べさせるという人がたくさんいます。
後、はなはだしきに至っては？子供のためにたばこを止めたとか言っている父親もいます。

前者について私が思う事を書いてみます。
確かにそれらの食べ物をずーっと食べさせていても、元気な子供はたくさんいますが、当たり前だと思うのです。
なぜならその食材の製造者もお菓子や食品メーカーも、その調味料などを動物（モルモット）をつかい食べさせてみるという実験済みなのですから。
ただ、その後の事が私の？（クエスチョン）でして、「数十年それを食べ続けたら、どうなるのか？」という実験はおそらく誰もやっていないと断言出来るからです。
食物での公害裁判で争っているような即効性の悪作用があれば別ですが、何十年も食べ続ける事によってじわりじわり体をむしばんでいるような事があるとすれば・・・・・。あるいは、その次の自分の子に影響があるとすれば・・・・。
これは、それらの食品が世に出てからあまり時間がない現在では、どちらとも言い得る事は出来ませんが・・・。

お菓子メーカーに勤めている友人に聞くと、スナック類やインスタントの食品を毎日食べると言った若者の食生活を調べて見れば、おもしろい事がわかったと言った事があります。
そういう子は、小さい頃親から与えられる食べ物が「忙しい」という理由から「それ」ばっかりだったか、あるいは極端に禁止したかどちらかなのだそうです。
化学調味料というものは麻薬見たいなもので、食べ続ければ続ける程その味になれてしまい止める事が出来なくなり、又、禁止すればある程度大人になって自由になった時に「その味の不思議さ」に麻痺してしまい「とりこ」になってしまう危険があるそうです。

で、私の結論を言いますと「やはり何事も程々に」と思うのです。

最後に、ちょっと話がずれますが後者の「たばこを止めた父親の話」です。そんなに同じ部屋で吸うたばこが子供たちに影響があるのでしょうか？と私は疑問に思います。
『けむりが悪い』というのなら、一昔前の日本の家庭を考えてみて下さい。
昔の日本家屋なんか中央のいろりに炭火がつき、子供も交代で毎日薪を使って煙まみれになりながらフーフー竹筒をふいての風呂炊きと炊事ご飯炊き、学校のストーブなんか柴木と新聞紙を当番が持参してけむりと格闘しながらの点火。
どこもかしこも天井なんかススで真っ黒けでしたよね。

そのころの子供は健康では無かったのでしょうか？
間違いなくそんな中で育った今の高齢者が、何で１００歳以上が１万５千人もおられるのでしょう？
「ちょっと乱暴な意見すぎる」と誰かに怒られるかも知れませんが、なんか現代人は健康という面においては過保護すぎるような気がするのですが・・・。

・・・と、ここで読み直したらちょっと矛盾した意見になってしまいましたのでお許しを。

要は自分自身の子育てのポリシーだけ持って、あまり神経質にならない事がベターじゃないですかね。
なんか支離滅裂なgokurakuyamaで失礼しました。