私のわがままでしょうか？

質問

結婚して3年近くなる夫と、小さい子供と3人で暮らしています。
ただ、知り合ってすぐに結婚したので、夫のいいところしかしらなかったので、最近はもう話をするのもいやなくらいになってしまいました。
何度となく離婚ということが頭によぎるのですが、子供のことを考えたり生活のことを考えるとなかなか踏ん切りがつきません。
ただ、夫は、不幸な家庭環境（5歳で養子にだされて、里親に育てられたけど、継母が意地悪でいじめられた。その後義理の父親が再婚したりしてまともな継母になったりしたけど、やっぱり実の両親に育てられてないので、愛情に不足してるような感じがします。）で育ったため、家では気分が落ち込んだりすることが多いらしく、軽い市販で買った薬を飲んだりしています。
ただ、外見とそとづらはいいので、みんなにいい人と思われて好感をもたれてるのですが、私に対しては、失敗したりするとどなったり、すぐにいらいらするようであんまりいい態度で接してくれません。が気分の浮き沈みがあるのか、急に食器を洗ったりお手伝いしたりしてくれたりもします。子供の面倒はよく見てくれる時もあるのですが、それでも私に対しての態度にあまり愛情や気遣いが感じられず、私も幸せを感じられず、彼に対しての愛情もまったくさめてしまい、もちろん夜も別々に寝ています。最近は言い合いもするのも面倒くさくなるくらい気持ちがさめてしまって、口も必要最低限のこと以外はまったくききません。旦那はおたく気味なので、パソコンさわったりするほうが好きみたいです。何かいうと、リラックスしてるんだから、という感じで、ほっといてほしいという感じだし。
私も実家に帰ろうと思うと飛行機で帰らないといけないし、彼のほうも飛行機に乗らないと帰れません。なので、まわりにはまったく家族も親戚もいない環境だし、私自身もうつ気味になってきて、家族が恋しいです。彼も本当の生みの母親と再会して私も毎年会っていていい人なんですが、なんだか変な感じです。

もう旦那にはまったく愛情がないのですが、別に借金したりギャンブルしたり浮気したりしてないし、これといった決定的な離婚の原因もみあたらないし、やっぱり子供のために我慢して私の態度をあらためるべきでしょうか？

回答No.4

higa3

疲れてるんじゃないですか？
仕事のほうはどうでしょうか。
また、浮き沈みが激しいのがあからさまならば
躁鬱なども考えられますよね。薬も頼られているようだし。

うちも素っ気ない時期がありました。
挨拶もなしで・・・
後々、大きな喧嘩のようなものがありまして、
そのときに旦那が実は素っ気なくしていた
最初の理由を言い出しました。
実に半年も前のいざこざが原因で、
私の中では解決しているものでした。
だから何らかの原因も考えられるかもしれないです。

見たところ、夫婦として機能していないことへの
寂しさからそのような事を考えのようですね。
でもさしあたって、離婚を考えるほどの重大な理由はない。
ということで間違いないのであれば、
今からあなたの態度もかもしれませんが、
考え方を変えてみませんか？

離婚ではなくて、もっと楽しい家庭になるように
努力をして見ましょう。
たぶん、だんなさんだって、
今の状態を心地よいと思っていないはずです。

まず、あなたの旦那さんは、その態度をどければ
感謝できることはたくさんありませんか？
いいところも思い出しましょう。
どうしても人は責める部分しか見つめなくなってしまいます。

もし、話し合いが出来るようでしたら、
思い切って聞いてみましょう。その時、
自分は家庭を楽しくしていきたいから、
話をしたいんだけど。だけど、
あなたの考えを変えなくてもいいから。
など、具体的目的を前もって言っておいた方が
いいかもしれないです。
それから、
相手に変わってもらおうとする発言はＮＧです。
自分の気持ちだけを伝えます。
それから自分はどうしたいか。
相手にこうしてもらいたい。と言うのはいけません。

まず、相手に変わってもらいたいと、
誰しも思いますが、これはエゴであり難しいのです。
また、変わってほしいということは、
裏を返せば今のあなたでは全然駄目。と言ってるのと一緒で、
これはいたく、人を傷つけます。
特に男の人はあれこれ良かれと思って言われる
女の人のアドバイスを嫌がります。

しかし自分の考え、態度は変える事ができます。
あなたも旦那さんも寂しい気持ちは同じだと思います。
特に愛情不足と感じなのですね、旦那さんのこと。
そしたら、惜しみなくその愛情を示してみてください。

とにかくすぐに出来ること。
(1)感謝する：給料をもってきてくれるんです。
　　　　　　大した問題も起していないんです。
　　　　　　時には子供もみてくれるんです。
　当たり前にしてくれている事に、感謝しましょう。
　それさえしないろくでなしも、この世にいるのです。
(2)感謝する言葉を口にしよう：
当然してもらっていることも、今からでいいです。
必ず「ありがとう、助かった」等言いましょう。
思っているだけでは駄目です。気持ちがこもっていなくてもいいです。
言わないよりは数倍ましです。大げさに注意。
(3)責めるより許す努力をしましょう：
　怒鳴られた時に、なんで？と怒るのではなくて、　
　仕事で疲れているのかな？とあまり気にせず、
　彼を許してみましょう。

ここまであなたが変われたら、もしかすると彼も変わるかもしれないです。
相手に期待するのはやめて、まずは自分が変わりましょう。
ＬＥＴ’Ｓ　ＴＲＹ！！

お礼

ご回答ありがとうございます。
正直、行き場のない悩みでもんもんとして、こちらのサイトに登録させてもらって相談させていただいたのですが、こんなに親切に回答していただけるとは思っていませんでした。すごくありがたくて感謝しています。
気持ちが前向きになってきました。嬉しいです。
自分が反省するところも思い当たってきました。
育児と学業と家庭の両立が大変で、（日本では大学はでてるのですが、今外国で新たに会計士の学校に通ってます）いらいらしていたのかもしれません。私も手をぬけばいいのにぬかずに毎日お料理、宿題、子供はプレイグループと公園に毎日つれていってママ友とのお付き合いも広く浅くできるだけこなしてるので、週末はいろんな子供たちの誕生日会続きなどで毎週末忙しく、でもあまり主人からは精神的にサポートしてもらえないと不満がたまってたのかもしれませんが、私がいらいらしてただけかもしれません。前つきあってた人がちやほやしてくれるタイプの男性だったので、今の夫は自分がちやほやしてもらわないとというタイプなので、余計に無意識に比べちゃってたのかもしれません。
色々自分が反省する点も思い浮かんできました。
本当に親身な回答どうもありがとうございました。