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付き合っていた人と別れた後の整理の仕方を教えて下さい
最近彼氏と醜い別れ方をしてしまいました。 初めは気持ちのすれ違いや私への誤解を通して些細な事から始まった喧嘩でしたが、最後わ大切にしてきた物を壊されたり暴言吐かれて別れる事になりました。 それらも私にも原因があったからなのですが、少し前まで本当に仲良かったのでとても信じられません。本当に大好きで大切な人だと信じていたのでもう一度理解をしようともしましたが、彼への不信は今後も続くのでわないかとも考え辛いけれど別れを選びました そんな私は今大きな穴が空いてしまって何をしたらいいのか解りません。 思い出の品も写真も連絡先も消せないまま残っております アドレス等を変えましたがパソコンでわスカイプやメッセンジャーのオンライン状態がわかります。癖なのか、つい見てしまっている自分が情けなくもなります みなさんがもしもこんな経験があったなら教えて下さい。 そしてどうやって乗り越えたか。別れた人の抜け殻のような物はどう整理したのか教えてください。
- cocorocko
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- crivelli45
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経済的な面にもよりますが、私は引越しちゃいました（笑） 部屋でめそめそしていたのが一点、荷造りに奔走するようになったので、泣き暮らす時間が短くて済みました。20歳のときです。 その引越がよい気分転換になることを学習してしまったせいで、別れとほぼ前後した引越、をその後違う別れのときにした覚えがあります。 思い出のあるものの全てがなくなるわけではないけれど、日々生活する町が変わったり、毎朝目覚めるベッドの位置や部屋の風景が変わるのは、喪失感を通り越してなんだか爽快な気分すら感じます。 いつもと違う町に遊びにいってみましょう。 あれやりたかったとおもうことをやったり、ひとりでお出掛けしましょう。 彼氏さんと一緒だったときよりも、視点が高くなっていて、色々なものが目に入ることに気付くはずです（彼氏さんに向けていた注意が他所に向くわけですからね）。 そうそう、昨夜の上弦の月は綺麗でしたね。 今夜はどうかしら。
- sakusaku07
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思い出の品・写真・連絡先を処分しましょう。 ちょっとづつではなく、一気に処分。また、彼のことを連想させるものも思い切って処分。捨てる時は拾えない形にまで形を変えるのが理想。 破るだけじゃなく、濡らすとか汚すとか。 今は思えないかも知れませんが彼が「運命の相手」であれば、またどこかで出会います。 別れれば、不思議といい思い出しか考えられません。嫌なこともあったはずですよ。男女の別れで一方的にどちらかが悪いっていうことはないもんですよ。 今は辛くて苦しいかも知れませんが、半年後はどうでしょう。 先を先を見て過ごすといいですよ。
お礼
ご回答ありがとうございます 優柔不断な私ですがsakusaku07さんの ＞思い出の品・写真・連絡先を処分しましょう。 ちょっとづつではなく、一気に処分。 のさっぱりした意見に何故かスッキリしました。 何も出来ずにただうずくまっていた私の背中を押してくれたような そんな気持ちです ＞先を先を見て過ごすといいですよ。 ほんとうにそれですよね。 sakusakuさん伝えてくださる意味がわかります 処分にわ、ほんの少しだけ先回しになるかもしれませんが 自分の為にも整理したいと思います。先へ先へと頑張りますね 勇気をありがとうございました。
- thirtytwo
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はじめまして、こんにちわ。 私は今27歳ですが、20歳のころ同じような経験をしました。 すごく好きで付き合っていましたが、彼からひょんなことで違う男がすきなんじゃないかと誤解されるようになってしまい、結果的に振られてしまいました。 毎日一緒にいたので、彼の存在がなくなって何をしていいかわからなくなってしまいました。おそらく1ヶ月以上毎日泣いていたような気がします。 始めの2週間、何も食べられず水も飲むこともつらく、睡眠に逃げました。寝てる間は何も考えなくて良かったので…。でも24時間ずっと寝ていることもできないので、おきてしまいますよね。そうするとまた彼のことを考え……の繰り返しでした。終いには栄養失調みたいになってしまい病院に担ぎ込まれました。 そんな状況がしばらく続いたとき、姉に言われたことがありました。 私が、あきらめられない、何でこんなに好きなのにあきらめなくてはいけないんだ、というと、 「いいじゃん、諦められなくても。だって好きなんだもんさ、諦めろって言うほうが無理だわ。でもね、今日考えてることと明日考えてることって実はちょっと違うんだ。んで1週間後になるともうちょっと考え方が変わるの。そして1ヵ月後にはもっともっと変わるのね。今は好きでつらくて、だけどもしかしたら1ヵ月後は好きだけど影から彼の幸せを願うようになってるかもしれないし、もしかしたらもうどうでもよくなっちゃってるかもしれない。それは時間がたってみないとわからないんだよ。今この時点でどうこうなるっていうのは無理だから、時間に身を任せて解決してもらいな」 といってくれたのです。 私はそのとき、ああ、諦めなくてもいいんだ。そっか。と妙に納得してしまい、とても楽になりました。その後、母と一緒に旅行に行ったり頑張ってバイトしたりと時間を使っていると、知らず知らずどんどん気持ちが楽になっていきました。旅行に行くと、それまで彼しか見えてなかった視界がどっと広がり、 「あ、そうか。もっと色んなものを観たり勉強したりして、女を磨こう。」 と思ったりもしたものです。今となってはいい経験をしたな、と思います。 相談者様に当てはまる当てはまらないはわかりませんが、無理に今気持ちを落ち着かせようとかしなくていいのではないかな、と思います。 正直とてもつらいと思いますけど、時間は何をしても何もしなくても流れていくので、それに乗っかってみても良いと思いますよ。 長文失礼いたしました。
お礼
thirtywo様のご回答を読んでいて、thirtywo様の当時の辛さが痛い程伝わってきました 胸の内にあったはずの辛い体験を綴って頂いてありがとうございます 私は傷つきやすい性格のせいもあって人に相談を持ちかける勇気もありませんでした。また人と会って笑う事も笑いのある場も辛く 恥ずかしい事なのですが、今のこの悲しみは自分だけにしか解らないような気がしてしまいました。 正直このサイトでもひやかしされるのでわ・・と不安でしたが 親身になって答えてくれる皆様に感謝でいっぱいです thirtywo様のお姉さんが言うように ＞今日考えてることと明日考えてることって実はちょっと違うんだ。 んで1週間後になるともうちょっと考え方が変わるの。 そして1ヵ月後にはもっともっと変わるのね。 の言葉の意味が解った気がします。 本当にありがとうございました。
別れにはいつもつらい気持ち、悲しい気持ち、切ない気持ちが残ります。 では、どうやって克服するのでしょうか？ 皆さんが口をそろえて言うことですが、時間が経つのを待つしかないようです、つらいけど・・・ 私が本気で愛した人と別れて、心の整理をつけるまで、なんと２０年もかかりました。 その間に、付き合った人もいますし、結婚もしました。 でも、いつも心の中に彼の姿がありました。 いまでこそ、素敵な思い出として心にしまうことが出来ましたが いつまでも心にいる彼の存在に、自分自身とまどうこともありました。 必ずそんな日が来ます。 今はつらいけれど、少しだけ彼との思い出に浸っているのも悪くないと思います。 彼との思いでの品は、結婚するときにやっと処分することが出来ました。ちょっと未練たらしいですが・・・ またいつか、あなたの心に入ってくる人が現れるまで、頑張ってみてください。 いっぱい泣いて、泣いて、泣いて、泣くしかないです・・・
お礼
ご回答して頂きありがとうございます sakura様の２０年越しの恋はどんな恋だったのでしょう 今はとても辛くて苦しい時間ですが２０年先の自分はきっと今日の事も忘れているような、そんな気もしました。 きっと私にはまだ体験した事のないような素敵な恋なのかもしれません そしてそんな恋をいつか見つけたいと思います ＞いっぱい泣いて、泣いて、泣いて、泣くしかないです・・・ そうですね、私泣いてませんでした。空虚感で涙も出て来なかったんです でも何故か皆様のご回答を読んでいたら涙が出てきました。 皆様の優しさに触れた今になって「終わったんだなーっ」という実態を改めて感じ取ることが出来ました。 本当にありがとうございました
- pixis
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私は男で年齢も結構いってます。 そのおじさんが佃煮にする程あった失恋の経験から 僭越ながら一言。 「失恋を癒すことはできない、たった一つの方法を除いては・・・ そのたった一つとは次の恋をすることだ」 次の恋を探すしかないかな・・。 それまでは、失恋といえど人生でそう何度もできるもんじゃないです。 浸るだけ浸って、涙流すだけ流してはいかがでしょう？ それも含めて、人生楽しんじゃいましょう。 失恋したくたって、できない人はいっぱいいるんですよ。 貴重な経験です。 映画のヒロインになったつもりで、恋愛から失恋までの 本でも書いたらいかがですか？ もう一つ、失恋を経験した某女優さんが言った言葉です。 「失恋すると、５年後に素晴らしい事が起こるのよ。 エレベーターに乗ったら、ハゲて太ったあの人がいて、 葉巻をくゆらせながら「ずいぶん長いこと会わなかったね」なんて言ってたりするの」 失恋だって、いい思い出になりますよ。 その時を楽しみに待ちましょう。 私も振られたこと、振ったこと、お互い好きだったけれど進む道が違っため 泣く泣く別れたこと、たくさんありました。 でもいまでは、全ていい思い出です。 また良い経験でもあり、人生を渡る上で役立ってますよ。
お礼
ご回答して頂きありがとうございます ＞私も振られたこと、振ったこと、お互い好きだったけれど進む道が違っため泣く泣く別れたこと、たくさんありました。 でもいまでは、全ていい思い出です。 今はまだ少し新しい事への勇気が持てませんが経験が多くあった方が より楽しい人生を送れそうですね。 涙を流した日も良い思いでになれるのだと信じて今を越えたいと思います 心のこもった素敵なお言葉を頂き本当にありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます 疲れていたせいか数時間の睡眠からＰＭ１１時すぎに目を覚ました 現実戻った寝起きは少しだけ不安でしたがcrivelli45様からのご回答を読ませて頂きすぐに北西向きの月を眺めました。 空を見上げる事最近ではすっかり忘れていましたが、建物で空が小さくなっていた事に気づきました。そんな合間からですが見えてた月は慈愛に満ちたような優しい光でした ここの生活を変える事はまだ難しいのですが今までのリズムを失くした私なので新しいリズムを見つけるのもいいですね crivelli45様の生き方は素敵ですね。crivelli45様のその当時を想像しているだけでも感性が広がります。なんだかキラキラしているようにも思えました。 普段は恥ずかしくて言えないような事ですが空を見ていてもう一つ思った事があります。 小さく輝いていた沢山の星の一つが自分のサイトを連想させました 数あるサイトの中から私のコメントを見つけて回答して頂いた事。インターネット上ではありますがこれも素敵な出会いなんだと思いました。 まだまだ人生経験が少なくこれからも行き詰まる事も多々あると思います。その時はまたご相談させて頂くこともあると思いますが宜しくお願いします ＞いつもと違う町に遊びにいってみましょう。 あれやりたかったとおもうことをやったり、ひとりでお出掛けしましょう。 一歩前に進んでみますね 本当にありがとうございました。