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野菜不足を補う方法

titokaniの回答

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  • titokani
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回答No.2

冬は野菜が高いですよね。 うちでここのところ良く登場するのは、 じゃがいも にんじん はくさい といったところです。 葉物でなくても、それなりに栄養は取れると思います。

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質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 食べる野菜といえばいつもキャベツばかりなのですが、 葉物でなくてもそれなりに栄養はあるという事で、安心しました^^ それであれば安い野菜を選んで買っても大丈夫ですよね。 じゃがいも、にんじん、白菜、どれも大好きです^^ 安く調理できるように、工夫してみようと思います!

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