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- am111
- ベストアンサー率45% (650/1431)
こんにちは。３年前に出産した者です。 今からすぐできることがありますよ！柔軟体操です。床に座り、両方の足の裏をくっつけて（あぐらに似たようなスタイルです）両膝を床につける気持ちで手でゆっくり押し下げます。そのとき、両足が股間からあまり離れないように注意してください。毎日続けると柔らかくなりますよ～。私は両膝がピッタリと床につくようになりました。 すでにお体の柔らかい方でしたらゴメンナサイ。股関節が柔軟なことは、お産を楽にする条件の１つです。 赤ちゃんが大きいか小さいかは、自分でなかなかコントロールが難しいですので・・・妊娠中に太りすぎると巨大児になる傾向がありますが、必ずしもママの食べすぎが原因とも限りません。あと、お産は痛いですが怖くないですよ(笑) もうすぐ赤ちゃんに会えると思うと、私は痛くても楽しみでした。
- pbforce
- ベストアンサー率22% (379/1719)
3歳半の男の子の父親です。 今がどの時期なのか分からないのですが・・・ あなたが産むのか、奥さんが産むのかも不明ですが・・・ うちの子は3888gでした、そりゃ～苦労していましたよ。 臨月のおなかをみるとなんかでけーなと思っていましたが、産む直前まで3000gを超えない推定値だったので、安心していましたが、予定日に検診に行ったら、いきなり3000gはるかにオーバーしていると言われ、産んでみたらもうすぐ4000gの巨大児でした。 子供は即入院で糖尿病の検診を受けました、これはなかったようですが。 子供は出産してから大きくした方がいいですよ。
お礼
ご回答有難う御座います。 私は妊婦では無いのですが本や親のお産の 辛さを聞いたら、なんだか不安になり まだ妊娠してないこんな時からでも なにかしら対策は有るのかなと思い 質問されてもらいました。
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ご回答有難う御座います!! そんな方法があるんですねー!! 毎日これから実践したいと思います!! 良い回答有難う御座いました♪