ささくれ立つように焦る気持ちを、穏やかにする方法はないでしょうか。

質問

結婚して３年目、三十路手前の者(女）です。

日々穏やかに、小さな幸せに感謝しつつ生きているつもりでした。
が、このところ焦りを感じ、気持ちが泡立ちます。

理由は、私の周囲の友人が続々と家を購入したり、子供が生まれたりと、結婚の次のステップへ進んでいるのを目の当たりにしたからです。（メールやハガキなどで近況報告を頂くため）

結婚した時、主人と二人でおおまかな人生設計を話しあいました。お金（頭金）を貯めて、２・３年後に家を買おう、そして家購入後に金銭的にも気持ち的にも余裕ができたら子供をつくろう、という趣旨の事でした。（今は共働きです。）
当初の予定から現在大幅に道が反れているとは思いません。
けど、ただ、焦る気持ちが心の底にあるんです。

友人の「家を買いました」「子供ができました」という報告があるたびに、「おめでとう」と思う反面「いいなぁ～・・・うちはなかなか前に進まないなぁ・・・イタタ・・・」と思ってしまいます。
主人がノンビリとした性格で、尻を叩かないと行動しないようなところがあるため、思わずイライラしたり、八つ当たりしたりしてしまいそうになります。

何よりも、「人は人、自分は自分」と思えない、自分の器の小ささが嫌になります。友人のめでたい報告をきっかけに、後ろ向きな感情が顔を出すのを止められません。
理性では、私たちは私たちの速度で目標に進めばいいんだ、と思うのですが、
感情は、熱湯に手を入れたら、瞬間的に「熱い」と思うみたいに、友人の報告を受けて「イタタ」と思ってしまう自分がいます。

家は現在探し始めていますが、
なかなか金額的なことや条件的なことが折り合わず、
購入のめどは全く立っていません。

子供は自然発生的に、じわじわとほしいと思うようになりました。そんな矢先に、ちょうどタイミングよく友人の報告があったので、余計に焦るのかもしれません。
これから、数年して「さぁ。子供つくろう！」となったときに、年齢が行き過ぎていて出来なかったらどうしよう・・・などと不安にもなります。

頭の中では、先の事を心配してもしょうがないし、今ある現状を受け止めて、前に進もうと思うんです。人を羨むようなことは、心が貧しいとも思います。でも、心の中の漠然とした不安が払拭できないんです。

私にとって、今の結婚生活はつつましいものではありますが、とても大切です。大切な居場所を作っていくために、穏やかで居られる強い心がほしいと思います。

どうしたら、もっと「私たちの速度で行けばいい」というように、前向きで穏やかな気持ちになれるのでしょうか。家も子供も、焦らなくて大丈夫と思い切れるでしょうか。

できれば、すでにそういった道を歩いてこられた方、今夫婦で目標に向かっているという方のお話を伺えたら幸いです。

長くなってしまいまして失礼致しました。
どうぞ、宜しくお願い致します。

回答No.3

jumpin-r

色々は他の方がかかれているので、おうちのことについて。

おうちは、人の出会いと一緒で会えないときには会えない、会えるときには会える。
「縁」ですよ。

焦りからここで無理して条件にそぐわないおうちを手に入れても
どんなに納得しててもお金払うときに（やっぱりもうちょっと考えればよかった？）と思うもの。緊張感がそうさせるようで。
私も家を手に入れましたが、銀行で判を押すときに一瞬だけ「ほんとにいいの」と思いました。
ただ、狭いながらも我が家の条件にあう家を見つけられたのでその辺の後悔はありません。
おうち探しは、楽しんでやらないと神経が消耗するか判断力を無くして
いらん買い物をしてしまいがちなので、のんびりやられることをお勧めします。
また変な夫婦間の諍いになってしまうこともチラホラ。
例えば見に行くおうちの近くの美味しいお店とか見つけて旦那さんとデート感覚でいくくらいの楽しみ方がいいですよ。

心の狭い広いの件でいえば、狭い思いって持っていてもいいのではないですか？
そりゃ広いほうがいいですけど、一日二日で狭いものが広くはなりませんし。
必要以上に自分の考えに罪悪感を感じて、毎日を暗い気持ちで過ごしていたら
旦那さんも様子に気が付いて、もしかして生活が楽しくないのかな？なんて
誤解をされてしまうかもしれませんよ。
周りと比べる事だって、心に健康的とはいえないけど
周りと比べて苦しいという感覚は他の方が仰ってるように、自分の成長の糧にも出来ます。
そこから抜け出す努力をした人、自分に向き合って受け入れられた人だけが、
気にしないで済むようなかわし方、心が楽になる方法をみつけられるのだと思ってます。

質問者さんがせめて誤解して欲しくない人であるご主人には
心のたけをお話してみたらいかがでしょうか。
責めてはいけませんが、苦しく思っている自分の心を打ち明けるんです。
そのとき、どうしたらいいのか分からないと、泣いちゃったっていいじゃないですか。（泣かないほうが男の人には伝わるでしょうけど）
前向きに旦那さんと今後を過ごしていきたいという気持ちがあるんだということを
分かってもらう第一歩として、お話してみては？
夫婦なんですから一回で理解されなくても、ちょっとづつ分かってもらえば
いいと思います。

私事でいえば、貴女がうらやましい。
まだ２０代で旦那さんと仲良くて、これからおうちを探す楽しみやお子さんの計画ができるなんて。
私離婚するんです。家のローンも残ってるのにさ。
でも、私はそんなに今、不幸じゃないんですよ　むしろパワー全快　笑
こんなこと言われても貴女も困るでしょ。
多少は人それぞれと思ってもらえましたか？

いろんなことを進めたくなるパワーがたくさん貴女にはあるんですよ！
楽しい方向にパワーを持っていってくださいがんばって。

お礼

「縁」って好きな言葉です。
ちょっと話しそれるかもなのですが、今の主人との関係は、絹糸ぐらいに細い縁の糸から少しずつ育てたものだったのでした。恋人時代には一度別れた事もあって、なんだかんだで今一緒に居る事が不思議にすらなります。これが縁っていうものなのかな・・・と。なんだかんだで、繋がっていたのかな・・・と。

おうちについて、出会うこともこれまた「縁」というお話、そうだよなー・・・って、なんだか焦る気持ちが薄らぎました。ありがとうございます。

＞おうち探しは、楽しんでやらないと神経が消耗するか判断力を無くして
いらん買い物をしてしまいがちなので、のんびりやられることをお勧めします。

どきっ。・・・いらん買い物しそうになりました（笑）。主人がいまひとつ納得しない物件を、ゴリ押ししそうになりました。・・・諍いになりました。そうですね。もっとのんびりしてみようと思います。

＞心の狭い広いの件でいえば、狭い思いって持っていてもいいのではないですか？
そりゃ広いほうがいいですけど、一日二日で狭いものが広くはなりませんし。

あははっ　そうですね（笑）そういう考え方、大好きです！このあたりの迷いについては、その方向で脳みそのシナプスを張り巡らせていきたいと思います！！！
自分の成長の糧・・・か。そうですね・・・。これまでは基本負けず嫌いで、どちらかというとナニクソと自分の後ろ向きな部分を乗り越えてきたと思います。一人で生きている時（結婚する前）は自分の努力でいろんなことがなんとでもなると思えたから。結婚した今は、主人と二人の未来であるわけで、自分の力だけでなんともならないことに限界を感じたというか。三十路を前にひるんだと言うか・・・。
ちょっとずつ、伝えてみようかなーと思いました。

jumpin-rさん。素敵な方だと思いました。そして、優しくて強い人だと思いました。初めてここで、ちょっとだけつながった「縁」だけど、私、あなたのお話が聞けてよかった。あなたの全てをもちろん知らないのに、文面から勝手に想像しまったのですけれど・・・。
でも、最後の二行が、とってもとっても心強かった・・・。
そんな気持ちをありがとう・・・。ありがとうございました！！