私のような人間をどう思いますか？

質問

私は、なかなか自分に自信が持てません。
(1)仕事が大の苦手です。
アルバイトは高校大学で数ヶ月以上続いたことがありません。
どれも、うまくできなくて職場にいたたまれなくなり辞めてきました。
ペーパーテストだけは出来るほうだったので、有名大学に入学し、有名銀行に就職出来ました。しかし入社後、仕事が覚えられず1年間は毎日会社に行くのが苦痛でノイローゼの気分で過ごしていました。
2年位たったらさすがに最低限仕事をこなせるようになりましたが、
何かしらミスをし、怒られる毎日をこれまでくりかえしてきました。
失敗記録し、読み返し、再発防止につとめても、思わぬことをすぽっと忘れるなどどうしても仕事がスムーズにこなせないのです。
転勤を繰り返してきました。
いま一人暮らしをしています。幸いリストラがないので派遣ではなく、今の仕事は続けていきたいのですが、自分に自信が持てず、情けないです。仕事でミスをするとしょっちゅう家で1人泣いています。
かといって、今の生活ランクを落としてまでやってみたい仕事もまったくないです。
(2)友達が少ないです。
(3)恋人もいません。
(1)、(2)、(3)とも努力してますが成果が出ません。
辛いことがあると、もっと悲観的になって、この先生きていっても社会貢献も出来ず結婚して親孝行も出来ないまま年をとっていくのは寂しくて情けないので、自分の存在価値はないと思い死んだほうがましなんじゃないかと思うこともあります。
飲み会などの場では明るいキャラですが、元来の暗い性格の自分が嫌です。特技もありません。
本当は、ずっとキャリアウーマンでやっていける自信がないので結婚して子供を育てて普通の家庭を作るのが夢ですが、これまで10種類位のツール（メール系、出会い系、結婚相談所、パーティー等）を試してきましたが、彼氏は1人も出来ませんでした。
見た目はそんなに悪くないので、なおさら、人間として問題があるのではないかと最近危機感を感じています。
結婚相談所では他人尊重がまったく出来ないという診断結果が出ました。たぶん神経質過ぎるのです。
死を考える割には生活に支障が出る症状などはありません。
こんな私をみなさんどう思いますか？どうしたらいいですか？

回答No.6

noname#44340 · ベストアンサー

収入を重視されているようですから仕事の大変さは我慢するしかありません。
本当は当人の能力と合っていないのでしょうが、生活レベルを落としたくないとの事なので。
存在価値については考えなくていいと思います。
みんなそんなもの無いか、勝手にあると思い込んでいるだけなので。
友達と彼氏はネガティブだとできにくいです。
要するにポジティブになるかポジティブを装ってください。

お礼

回答ありがとうございました。
まさにおっしゃる通りだと思います。
仕事経験は一応あるので、パソコンで資料作成とか、課題設定等ない派遣社員ならそんなに悩まずやっていけるかもしれませんが、
まったくレベルにあっていないと思います。
存在価値について考えてしまう癖が昔からあるので、きをつけます。
性格は、相談によく乗ってくれる友人や先輩からは
「真面目で自分を責めすぎだよ」
「もうちょっと協調性があれば全然いける。」
「人間嫌いじゃない？根暗だよね」
と注意されているのですが性格ってなかなか変えられないですよね・・・
装う。演技も下手でバカ正直なのですが、最近は相手に合わせるのもそんなに苦痛でなくなってきたので、
ポジティブな人に合わせているうちにネガテウィブが薄まるかなーなんて最近考えています。
ま、真面目すぎる価値観＝ネガティブでもあったりするので、
そう簡単な話しでもないですが（笑）

回答No.9

noname#85333

お礼の内容を読んで思いました。
難しく考えすぎですよ。
思考力がおありなのはよく判るんですが、人間関係がうまくいくかどうかは理屈よりも感性だと思います。

失礼ですが、相手から受ける雰囲気よりも、相手の言葉の内容を真に受けてしまうタイプではありませんか？
人間は見た目と言いますか、言葉から受け取る情報は３割り程度。
後の７割は声の調子、態度、視線や雰囲気だそうです。
そういう「その場の空気を感じ取る能力」は大切だと思います。
ネットなんてのは１００パーセント言葉のやりとりなんで。
現実世界で通用するかどうか・・・

まずはご自分のことよりも、周りの人間に興味を持ち、観察なさってみてはいかがでしょうか？
立ち振る舞いにも、新しい発見や、なるほどと感心することもあると思います。
モテル女性がいるなら、本人に直接話を聞くよりも、その言動を観察して見てください。
どういうところで気を使っているのか、行動を見ていた方が得られる情報は多いはずです。

私は主婦ですが、結婚したって楽ではありませんよ。
恋人ができれば楽しいかもしれませんが、それも長くは続きませんし。

逃げ道なんてないんで、「良くも悪くもこれが私の人生だから。」と開き直っていくしかないと思います。

回答No.8

nanarinsan

質問を読む限りでは、私にとっては関わりあいたくないタイプの人間だなと思いました。

１．どの程度のミスなのかは分かりませんが、しょっちゅうミスなんてやる気がないと捉えかねませんよ。私ならやる気ないんだなって思います。やる気がない新人を教育することほど不毛なことはありませんからね。仕事はできないけど、他にやりたい職業はないし、転職したら給料下がるから今の職場にいようって考えているような部下は欲しくないですね。同僚でも嫌です。ネガティブ思考って伝染しますから。そりゃ転勤させられますよ。

２・３たぶん総合的にみて人間的に魅力があまりないんだとおもいます。見た目ではなく中身に。他人尊重が全く出来ないというのは神経質ではなく自己中心的だからではないのでしょうか？
貴方が他の方に対して、「お、この人面白いな、友達になりたい！」「魅力的な人だなぁ」って思う事はありませんか？そういう人はどんなタイプの人でしょうか？どのあたりが魅力的なんでしょうか？
そのあたりが分ってくれば、貴方もその要因を身につければ、自ずと友達や彼もできるんじゃないでしょうか？
勉強ができるということで人間関係が築けるのは高校くらいまでです。その後は他の所で勝負していくものです。頑張ってください。

回答No.7

wolf125

No.５です。
丁寧な御礼をありがとうございました。
的外れではないと言って頂き、ほっとしました。

質問者様が該当すると言っておられたタイプに多い特徴として、マイルール適応という事があると思います。
お心当たりが無いかも知れませんが、非常に些細な事(例えば書類を束ねる向きだとか、業務の順番等々)に独特の法則があり、他人がそれを蔑ろにすると気が散って集中出来ないとか、逆に職場で決まっているルールでも自分が納得いかないと蔑ろにしてしまうとか、そのような事です。

その結果、他人よりも余計に気を遣ってしまったり、余分な業務をしなければいけなくなったり、ご本人が納得いかない理由で怒られたりします。
ご本人にはルールを破ったという自覚が無い事が多くて、自分なりに理由があるのに・・・と考えておられる事が多いようです。
何となくご自身でも私ってついてないなーと感じられた事はありませんか？

このタイプの方は自分の存在について根本的な不安の中で生きる事が多いので、他者が自分の存在を肯定する言動が必需品である事が多いです。
その為ミエミエのお世辞に乗ってしまい、つまらない恋愛をしてしまう事もあります。
私がまだ恋愛の時期ではないとお話したのもこの為です。まずは自他を客観的に見る目と、自分の存在を肯定出来る強さが必要です。

残業でお帰りが遅いとの事ですが、一人暮らしで心配なのは仕事とプライベートの精神面での境界が無い事です。お稽古事が難しいようなら、ＤＶＤを借りてお部屋で見る事や、コンビニやバーでも構わないので、ご自分を切り替えられる空間を持たれては如何でしょうか。早く帰宅出来る日にスーパー銭湯に立ち寄るのもお勧めです。

今の質問者様が１００％なのです。
ちょっとでも今以上の事が出来たら、ご自分を褒めてあげてください。
ご褒美を買ってあげてください。
職場の他の方も、同じように悩まれて今に至るのかも知れませんよ。

回答No.5

wolf125

こんにちは。
随分と悩まれていますね。
お話を拝読する限りでは、ご自分でご自分の気持ちを気にする余り、お相手の方の心情まで思いやる余裕が無いように思えました。
例えば職場では、全員から受け入れられないといたたまれなくなったりしませんか？
挨拶の際、相手の方が笑顔でないだけで嫌われたと気にしたり、ドアを開けた際に誰も顔を上げなかったら嫌われたような気がしたり。
その為に物凄く気を遣ってくたくたになったりして、さり気ない他人の気遣いに気付かなかったりする事はないでしょうか。

きっと物凄く純粋な方なのでしょう。
しかしそれ以上に心配なのは異常に自己評価が低いことです。
これが質問者様をがんじがらめにして動けなくしているように思います。
有名大学・有名銀行に入られたのは伊達ではありません。能力・適性があると判断されたからです。
それなのに自分に自信が無い。
親御さんはどのように質問者様を評価していますか？
自慢のお嬢様ではないのでしょうか。

私は自己評価の低い方に多い特徴として、
(1)内面に描く自己の理想像と現実の自分の差が激しくて自己評価が低くなる方
(2)自己評価を低くする事によって、周囲の人間の庇護を求め、周囲の人間の注目を集めたい方
(3)幼少時より、親御さんから様々なコントロールを受け、健全な成長が妨げられた方
に該当する方が多いように思います。
質問者様の文章から推察されるのは、(1)と(3)です。

(1)の方は実は非常にプライドが高い方が多く、質問者様の文章では～ペーパーテストだけは出来るほうだったので、有名大学に入学し、有名銀行に就職出来ました。～や～見た目はそんなに悪くないので～という部分が該当するように思います。
また特徴として、他者から不利な事を言われると防衛の為に言い訳に走り、問題を余り直視しません。
～結婚相談所では他人尊重がまったく出来ないという診断結果が出ました。たぶん神経質過ぎるのです～のような感じです。
また、自分の理想像を満たせない自分は消えた方が良いと短絡的に考える傾向もあり、酷くなると鬱になります。

(3)の方は例えばずっと自分の事を自分で判断する事を拒否され、親の言いなりになるように無言の圧力がかかっていた事はありませんか。
親御さんだけでなく周囲の人間に、自立しようとすると悲しんだり、あなたを不快な気持ちにさせる方はいませんか。子供にべったりな親御さんの中には、子供が自分で自分の人生を歩こうとすると、止めようとしたり、子供を無能呼ばわりして挫折感を感じさせ、自立心の成長を止めようとする大人がいたりするのも事実です。長期間その環境におかれた子供は大概２通りに別れます。
自分で判断したあらゆる事に自信が持てず、腰砕けになるタイプと、あらゆる事に反抗して自滅していくタイプです。

とりあえず、質問者様は今のままで良いと思います。
彼が出来ないのは、まだその時期ではないからでしょう。恋愛よりもとりあえず自分にとって居心地の良い場所を見つけましょう。
職場だってそうです。好きな仕事ならば辞めるなんて考えない事です。ミスは誰だってします。
辞めろと言われなければ、あなたは必要とされている人材なのです。仕事中は笑わない人だっているでしょうし、集中していてあなたの挨拶に気付かない人だっているでしょう。しかしあなたを拒否している訳ではなく、それはその人のスタンスなのです。
人は人、自分は自分だと割り切るのは難しいかと思いますが、あなたはあなただから今までの職場に採用されたのです。
思い切って仕事は仕事と割り切って淡々とこなせば、意外と人間関係には煩わされません。
その代わり、仕事が終わったらお気に入りのお店やお稽古事などを探せば如何でしょう。
それこそ、嫌ならいくらでも代われますしね。

勝手な推測を書いてしまいましたが、的外れならばスルーしてください。

お礼

wolf125様

丁寧で真剣にご回答いただきましてありがとうございました。
おっしゃる通り、自分の気持ちに気持ちがいってしまい、怒られるとで頭が真っ白になってしまい、しっかり話しも聞けなくなる有様です。

大学時代から純粋と言われてきました。
がんじがらめ…確かにそうです。
仕事が出来ないので、「よく会社に入れたな」と何人にも言われたことがあります。
両親は、私の無能ぶりを驚くと共に私が仕事が出来ないのは「甘え」とか「真剣さが足りない」とか言います。
「仕事出来ないなら性格だけでもよくしろ」とか言われます。「結婚なんかおまえは一生出来ない」（半分冗談ですが）とか、評価は非常に低いです。。。が「おまえなら何があってもきっと根性でなんとかするから心配していない」と妙に信頼してもいるようです。
類型の中では、(1)に該当すると思います。
母親に「お前はプライドが高すぎる。レベルを下げて」とよく言われます。
確かに防衛に走ります。言い訳が多いと言われます。
酷く決め付けた言い方をされると、黙っていられず、つい「○○は違う」と補足、挽回に走ってしまいますます怒られます。

とりあえず、今のままで良い、とはありがとうございます。
彼が出来ないのは、まだその時期では～のでしょうか？

好きな仕事…とは言い切れませんが、会社は絶対辞めたくありません。
「辞めちゃえば？」と意地悪を言う人はこれまで何人かいました。
必要とされている人材とはいえません。
仕事は仕事と割り切って淡々とこなせるようにしていきたいと思います。
今は連日残業で帰宅は23時なのでお気に入りのお店やお稽古事など、時間が出来たらそうしたいと思います。

的外れどころか、的確かつ思いやりあふれたアドバイスで感動しました。カウンセリングをされていらっしゃる方でしょうか？

短絡的に考える性格を少しずつ変えて自己防衛と思われる発言をぐっとこらえて大人になれれば、自己評価も上がり、他人をさほど気にせず他人尊重力も上がり、恋愛につながるかもしれない・・・と思いました。
まだまだ時間はかかりそうですが、頑張ります。

回答No.4

toturenzu

多分、(1)をクリアすれば気持ちがもっと楽になると思います。
自分に自信が無く、
＜仕事でミスをするとしょっちゅう家で1人泣いています。
非常に悲観的で、引きずってますね。
今の自分はあんまり素敵と思えないでしょう？
友達といても、ある程度自分に自信がなければ対等でいられないので、誰かといてもつまらないと思ってしまいます。
他の人には無い自分だけ優れている「何か」を探すと良いです。
幸い学生の時のテストは優秀に救いがあると思います。
記憶は良いのではありませんか？

友人を作れないのに恋人を望むのは物事の順序を飛び越すようなものだと思います。
恋人にするのは世界でたった一人ですよね。
他の人とは違う「何か」「気質」をもった人こそ選ばれると思いませんか？
自分が嫌いな人が、誰かから好意を持たれる。これほど矛盾なことはありません。
こんなヘンなわたしが好きなアナタこそヘンな人だと不信感を持ってしまいます。
それが
＜他人尊重がまったく出来ないという診断結果
ここに繋がってきます。

仕事のミスが四六時中頭から離れない状態（ご自分でもこの状態は嫌でしょう？）で「何か」を探すのは大変かもしれません。
でもペーパーテストの点が良いなら、職務に関する資格をもっと取ってみてはいかがです？
細かいミスについてはケアレスミスとして、検索をかければ解決策が沢山出てきます。
質問者様一人がミスで悩んでいるわけではない、こういう事を知るだけでもラクになれますよね。

お礼

＜他の人とは違う「何か」「気質」をもった人こそ選ばれると思いませんか？自分が嫌いな人が、誰かから好意を持たれる。これほど矛盾なことはありません。こんなヘンなわたしが好きなアナタこそヘンな人だと不信感を持ってしまいます。それが＜他人尊重がまったく出来ないという診断結果ここに繋がってきます。

→はい、おっしゃる通りの結果になってしまいました。
　私を大好きになってくれた男性が現れ付き合い始めたのですが、どうしてそんなに私のことが好きなのか聞くと「そんなの理屈じゃ答えられない」と言われてよく判らず、また、彼とのコミュニケーションでかみ合わず疲れるところが多く、彼の性格の多面性に疑問を抱いて私から別れを告げてしまいました。
大勢の女性と長年交際した経験もあり友人・仲間も多く仕事も出来て優秀な彼が、どうして「10年付き合った中でやっと心から愛せる女性と出会えた」と言っていたのか…今でも不思議です。
でも彼のおかげで、自分に少し自信が持て少し好きになれました。
でも、好きになってくれた彼を愛し続けられなかった自分を今は責めてしまいます。どうも、自分を責める癖が自分を好きになれない一番の原因のようです。
とりとめのないコメントですみません。

回答No.3

machidakai

＞こんな私をみなさんどう思いますか？
なまじ頭、見た目が悪くないだけにプライドが邪魔して結果が出せないタイプかなと。

＞どうしたらいいですか？
妥協してください。

回答No.2

KeepGoing

＞私は、なかなか自分に自信が持てません。
常に自信のある人なんて、そうそういないと思います。物事が上手く行けば自信が出るし、上手く行かないときは凹んでますよ。

＞仕事が大の苦手です。
仕事だって得意な事もあれば不得意な事もある。上手くいく時もあれば失敗する時もあります。

＞転勤を繰り返してきました。
自ら望んで転勤してきたということですか？だったら上手くいかなくていたたまれないと思っても、そこでもうちょっと踏ん張ってみて乗り切るようにしてみては如何でしょう？乗り切ったら自信はつくと思います。誰に言われか忘れましたが、「1度逃げると、その先ずっと逃げ続けなくてはならない」って。その通りだと思います。

＞(2)友達が少ないです。
あなたが言う「友達」とは？個人的には数ではないと思います。1人でも「この人がいてありがたい」と思える人がいれば良いのでは？

＞(3)恋人もいません。
これはタイミングだと思います。欲しててもできないときはできません。今はまだできるタイミングじゃないのでしょう。

＞辛いことがあると、もっと悲観的になって
自分もそうです。そんな時は無理矢理ポジティブになろうとせず、腐りまくります。気分が落ちるときは無理せずとことん落ちた方が良いと思います。その方が復活も早い気がします（自分の場合）。

＞結婚相談所では他人尊重がまったく出来ないという診断結果が出ました。たぶん神経質過ぎるのです。
他人に求め過ぎなのかもしれませんね？もしそうだとすれば「自分も常に100％、他人の望む事はできない」ということを改めて考えるようにすれば徐々に求めなくなると思います。

お礼

KeepGoing様

ご回答ありがとうございました。

確かになるほどと思いました。
誰だって気分や自信度に波があるのは普通ですよね。
ただ私は不調が8割なのが悩みです。銀行業務の特徴として、減点法というのもあると思います。100で普通。
いまだにテストは100点とらなくても合格できるのでよかったなあと思います。＞私は、なかなか自分に自信が持てません。

転勤は、仕事が出来ない人ほど多いです。
職場で必要とされれば20年だっている人もたくさんいます。
私としては仕事の覚えが悪いので、逆に逃げずにもう少しいさせてほしいのですが、成果が出なければどんどん転勤させられるのでまた新しい仕事を０から始める繰り返しです。

確かに、この人がいてあり難いという友達はいますが、近くにいる人達ではないです。家庭があるので滅多に会えない人達ばかりです。
ただ、あり難い同級生はアドバイスをこれまでたくさんくれました。

恋人はタイミングですか…。出産を考えると、あまり待てないのですが（笑）

気分が落ちるときは無理せずとことん落ちる…それしかないですよね。
しょっちゅうだと、やっぱ病気っぽいような気がします。

「他人に求め過ぎなのかもしれませんね？もしそうだとすれば「自分も常に100％、他人の望む事はできない」ということを改めて考えるようにすれば徐々に求めなくなると思います。」
←このアドバイスは大変こころに響きました。
私は他人の望むことが出来る自分になりたいと思っているんです。
期待されたいし、期待にこたえたいし、それが存在価値だと思ってしまうのです。
その考えから抜け出せないと、他人にも求め続けてしまうのかもしれないと気づきました。
両親の職種（奉仕職）からきている価値観だと思います。

アドバイスありがとうございました。

回答No.1

weebit

マジメ。
若干うつ傾向だが、病院に通うほどではない。
ごく一般的。