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一人暮らしの方の食事について教えてください
tomy41の回答
- tomy41
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29歳男です。 基本的に自炊してますよ。 買い物は土日に買いだめして冷凍できるものは冷凍保存します。 仕事帰りでもちょっと買えますし。 料理といっても手間のかかるものは作りません。 20分程度でできるものです。 夜のうちに朝のものも作ったりします。 忙しいときや時間の無いときはお惣菜や弁当を買ったりします。 夜買えば安くなってますし。 自分は料理好きなので買い物や作るのは楽しいです。 ストレス発散になります。 自分の食べたいものを食べたいだけ、 好きな味付けで食べられるのも魅力です。 元々料理はまったくしてませんでしたが一人暮らしがきっかけで やるようになり、次第に作ることが楽しくなりました。 ぜひ自炊にチャレンジしてみてください。
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