面接であがってしまいます。

質問

私は昔からどうも面接などで上がってしまいます。まだ大学２年ですが
このままでは就職はまずいので、今からどうしても治したいです。

面接が始まるととにかく緊張してしまい、あせってしまいます。特に予想外の質問等をされるととにかくあせってしまい、どうもうまくいきません。

今から少しずつでも改善したいんですが、どんなことをすればよいでしょうか？一応ゼミナールで発表をしていますが、やはり他の人に比べるとそこでも緊張してしまっています。

どなたかアドバイスお願いします。

回答No.3

gfaotikw64 · ベストアンサー

面接で緊張するのは、何を質問されるか分からないからだと思います。
まだ大学２年とのことですが、今のうちに
「自分の長所」とか「学生時代に力を入れたこと」など、
面接でよく聞かれそうな質問を100～200ほど想定して対策を練ってみてはいかがでしょうか。
私の場合、「これだけ準備したんだから、何を聞かれても大丈夫」と自信を持って面接に臨むことができました。

あとは大学内でも模擬面接などが可能だと思いますので、
積極的にやってみてください。

お礼

なるほど!確かに今のうちから準備をしておくのはよさそうですね！

ありがとうございました！

回答No.4

odaigahara

アルバイトで、人前で話をするようなことをすればいいんです。場慣れすればなんとでもなります。

回答No.2

qwert200x

内定が決まった大学四年です。
私も面接で上がってしまい、最初の頃は散々でした。
聞かれたことに対し、数秒間言葉が出ずに沈黙することもありました。
ですが、緊張した状態で言葉が出ないというのは話す内容が身についていないからだと思い、詰まらずに話せるようになるまで何度もしゃべる練習をしてみました。想定される質問も、こう聞かれたらこう返す、ということを紙や頭にまとめました。
　それからは次第に詰まることもなくなりました。やはり緊張はしますが、自分の伝いたいことが言えればそれでいいと思います。

　こんな話を聞いたことがあります。営業で好成績を挙げたあるサラリーマンの話ですが、プレゼンの前に50回は練習をするそうです。

あがらないようにするには、月並みですが発表などの説明の機会を増やして慣れるようにするのが一番だと思います。そしてそのための下準備や練習をしっかりこなすことで次第にあがらずに話せるようになると思います。

お礼

ありがとうございます。
そうですよね～。やっぱり練習が大事ですよね。
練習する機会を見つけるのも少し難しそうですが、なんとか探してみたいと思います。

回答No.1

kazu3298

上がってしまうことがいけないことなのでしょうか。上がってしまうということは、それだけヤル気があるということですよね。
　いけない事は、本番の最中に、どうしていいか分からなくなる状態になることでしょう。本番の前に上がる状態は構わないわけです。聞いた話ですが、ベテランの歌舞伎役者さんですが、本番前にはもう、逃げ出したくなるくらに緊張するそうです。それは本当に素晴らしい事ではないですか。ベテランになっても、それだけ本番に真剣に向かい合ってるのです。
　本番で緊張するのは、困りますが、本番前に緊張するようにしましょう。よく、本番前に友達同志で、ペチャクチャ話したりする事はありますが、それでは、自分自身と向き合えないですよね。そうではなくて、本番前に自分自身は、緊張感の中で、出来るんだと向きあって行ける気持ちを持つようにできるようにしてください。