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シップ?
腰がダルクてなかなか寝れません、 シップをしたらいいのか、お風呂で温めるのがいいのか、 どちらがいいのでしょうか?
- kannbozia
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- s-macwin
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30分~1時間の半身浴 + 腰のマッサージ + 腰に温シップ はいかがでしょうか? 自宅で行えばお金もかかりませんよ。
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