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足を速くしたい
一週間後に体育祭があります。現在５０ｍが６秒９ぐらいなんです。周りの速い人では６秒５ぐらいで走ります。６秒５までとは言いませんが、せめて６秒６～６秒７後半で走りたいです。何かいい方法はありませんか？教えてください。お願いします。
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- eroero1919
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