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足の速さ
短期間で少しでも足が速くなる方法を教えてください。できれば２週間くらいで・・・。お願いします。自分は昨年５０Ｍが６秒６だったのが、あまり運動してなかったため、７秒２まで落ちてしまいました。近々、体育祭もあるので困っています。助けてください・・・。
- masahiro0912
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