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元気ハツラツになるには？
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- sik1138
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心の問題と体の問題に分けられると思います 自分は何のために生きているのか、生きる目的を確定させる。 ここで紹介されているフランクル心理学など参考になります。 http://iyashinavi.net/clm-books/eid45.html 体に関しては――中国医学で言う生命エネルギーの欠乏とかだと、本当は豚の腎臓とかが効くんですが（中国薬膳）、手に入らないと思うのでレバーで代用してしばらく食べ続けてみるとか。 あとは、漢方薬ですね。漢方は個人個人で体質が違い、それによって処方も違うので、漢方医に相談してみてください （まあ、補気薬でしょうね）
お礼
何の為に生きるか…。深いですね。確かに悩み事は多く抱えています。その影響があるんですかね…。サイト参考にしてみます。ありがとうございました。
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