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ふくらはぎ部分の硬直について
sakura-souの回答
- sakura-sou
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私もよくふくらはぎが硬直して痛くなります。（つる感じ） 大体そうなるのは就寝中です。 普段ベットに寝てますが、そうなった時にベットから降りてドンと床に立つと自然に痛みが消えます。 痛いときはなかなか出来ないかもしれませんが、一度試してください。 くれぐれも無理をしないように・・・
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