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うつ病中のダイエットについて
matsunojiの回答
- matsunoji
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うつなのに運動する気力がありますか?それが問題では。 必要かつ効果的なのは食事療法ですよ。 玄米菜食。 あなた自身にもいいことですから、試してみてはいかがですか。
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