うつ病の大切な人を助けて・・・

質問

こんにちは。
今、私の大切な人がうつ病で苦しんでいます。

彼女のやさしいお父さんは交通事故でこの世を去りました。
とてもかわいそうな人なのです。そこにうつ病がかかっているので、とても苦しそうです。お母さんは、お父さんが去ったあとから、とても態度が変わったそうです。病院にいけば＜周りからいやなイメージがもたれる＞みたいなことを言っています。いつもほぼ毎日電話をかけてきたりかけたりしています。そのときに相談してきます。彼女の相談に乗れる人がぼくと、僕の友達の２人だけなのです。＜ほかの人は？＞と彼女に聞いたら、ふざける・聞いてくれない・恥ずかしい、などの理由です。このことを言われた時、僕はどうしたいいのかが分かりませんでした。学校の時の笑い声とは、まったく違います。以前に、カッターを手に突きつけて、＜死ぬ＞とつぶやいていました。先端恐怖症で今は保っていますが、カッターを見ると落ち着くと言っています。１年前の時と比べて、心が入れ替わったように変わっていました。彼女は今、友達と手紙交換をするのが面倒・しゃべるのが面倒、最近では、＜電話を切って＞と言って、一人で落ち込んでいます。ぼくは、彼女を苦しませたくない。でもいつのまにか自分が苦しませたことを気付かずに、言っているかもしれない。その事を、頭の中においといて、電話をしています。僕が傷つくようなことをいってしまったら、もう相談に乗らなくなってしまう。それが怖いです。

どうか彼女を助けたい。
うつ病に負けてほしくない。
苦しめたくない。
教えてください。僕は何をしたらいいのか、なにを言ってはいけないのか。どうぞ、僕と彼女のために回答をよろしくお願いします。

回答No.2

konosuru · ベストアンサー

１度精神科か心療内科に一緒に行ってみたら良いと思います。カウンセリングでも良いので、薦めてみては？強制はしない方が良いと思います。励ましや、彼女が気になる事、思い出したくない事を言うのは、気をつけた方が良いと思います。

うつと言っても簡単な病ではないので、他にも合併症があると対処の仕方もさまざまなので、彼女を苦しめず治してあげたいなら、焦らないで行動してください。
あなたは優しい方なんですね。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

学校のほうにスクールカウンセラーのかたがいるのですが、以前彼女がカウンセリングをして、次の日になると職員室でカウンセラーのかたが、ほかの先生に言っているところを彼女が目撃して、相談するのがいやになったみたいです。＜本当は、誰にも言わないルールなのに＞、と電話で言っていました。今度は心療内科に誘ってみます。僕のような、何の資格もない人では、追いつきません。彼女の気持ちも知りたいけれど、彼女が楽になればそれでいいのです。

本当にご回答ありがとうございました。

回答No.4

mamagorira

こんにちは。
彼女はとても幸せですね。あなたのような受け入れてくれる友達がいて・・・・。
カウンセリングを少しだけ勉強したものからの意見としてきいてください。
彼女さんはスクールカウンセラーが他の先生に言っているのを見たから嫌になって・・・という文章を読んでの私の意見なのですが、
スクールカウンセラーの人は他の先生に言わないといっていても必要とならば（例えば命に関することとか）他の先生に相談の内容はすべて伝えなくても伝えることはあるということです。
たとえばリストカットをしそうな気配が感じられたりしたら先生にはあの子をちょっと注意してみてくださいとスクールカウンセラーは先生に注意して観察してもらうようにお願いするでしょう。前の授業に出てて次の授業に出ていないってなるとトイレでリストカットの可能性も出てくるわけで・・・・。
彼女のスクールカウンセラーに対する不信のようなものを感じているのであればあなたがスクールカウンセラーに対して、「実は彼女はあなたが職員室で他の先生に話しているのを見てあなたを不信に思っている。」とスクールカウンセラーに伝えることもあなたが彼女に対してできることのひとつだと思います。
まずはあなたがスクールカウンセラーの人と仲良くなってその人のアドバイスを聞いて友達として彼女に対してなにができるかを考えてあげることが中学生のあなたができる一番のことだと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

僕は、スクールカウンセラーの先生には、会ったことがありませんが、たまに職員室にいるそうなので聴いてみます。彼女は、よく授業中にトイレに行って、もどしているそうです。やはり私のような資格のない一般人にはわからないので、精神科や心療内科に一緒に行ってみたり、スクールカウンセラーに尋ねてみます。リストカットと言う言葉を聞くと、ぞっとします。うつ病はほんとに怖いものですね。自分が自分自身を苦しめる病気。あまりに残酷です。
影で彼女を応援します。励ましや応援は避けておきます。

ご回答本当にありがとうございました。

回答No.3

dark-star

うつ病ですか…大変ですね…
正直もし私があなたの立場ならかえってこっちがうつ病になってしまいそうです。

とりあえず彼女の周りから凶器は隠しといたほうがいい気もしますが逆効果という可能性もあるのでうかつに下手な行動はとれませんね…。やっぱりvictory059さんと同感で、病院で診察してもらうのが一番適切だと私も思います。

うまくフォローするのもすごく難しいと思います。お父さんのことは絶対に思い出させちゃ駄目だと思います。そういう話はもっと落ち着いてうつ病が治ってからでなければすぐにでも自殺してしまいそうです…。

彼女が興味のあるもの、(お父さんとの共通がないもので)何か気が少しでも紛れる彼女にとっての少しでも楽しめそうな話などをしてみてはどうですか？うつ病にかかる前の彼女をよく思い出してみてください。

一応これはアドバイスですが実行してどうなるかの責任はとれないし、命がかかっているのでできればあまりあてにしないでください。所詮私は一般人ですし、せっかく必死になってここで相談をしてくださったところ悪いですがちゃんと専門の人と話すべきだと私は思います。命がかかっていることで見知らぬ人のアドバイスはやっぱりちょっとどうかと思いますので。彼女のうつ病が早く良くなるといいですね。申し訳ありませんが私にはもうこれ以上何もいえません。

お礼

ご回答ありがとうございます。

できるだけ、お父さんや家族の事は話題にせずに、楽しい話に進めていってみます。今日は、遅いので電話はしていません。次に電話するときは、気をつけて電話したいと思います。
実は、僕の妹は自閉症とうつ病なのです。これだけの人が病気にかかっていて悲しいです。

本当にありがとうございました。

回答No.1

victory059

辛いお気持ちお察しします。
やはり一度、病院の診察を受けられることをお勧めします。世間体を気にしていては治るものも治りません。
僕の父はうつ病でした。何回か自殺未遂もしました。でも、病院での治療と薬でうつ病を乗り越えました。
うつ病は「頑張れ」と言ってはいけません。
余計に悪くなります。
気分転換に景色のいいところにドライブに行ったり彼女の好きなところに行くのもいいでしょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。

言っていませんでしたが、まだ中学生なので、ドライブは・・・
最近、遊園地にいきたいと言っていたので、仲間たちと連れて行ってみます。
＜頑張れ＞や、励ましの言葉をかけてはいけないことは、重要な点ですね。わがままかもしれませんが、薬にはあまり頼ってほしくないのですが、方法がそれしかないのならそれでいいし、彼女が楽になるのなら、それでいいのです。乗り越えるためには、僕も何か役立ちたいし、できることだけしたいです。

ご回答本当にありがとうございました。