サボり癖を直すには？

質問

私は一人暮らしをしている専門学生ですが、今年に入ってから頻繁に学校をサボるようになりました。（既に出席率が悪いです…）
罪悪感はあるのですがそれでもまたサボってしまいます。
学校をサボった日はベッドの上でボーッとしていたり、意味もなく街をブラブラしたり、
家でビデオやDVDを見たりネットをしたり音楽を聴いたりしています。
目標や意欲がなく無気力で、毎日ぼんやり過ごしています。
授業の内容も理解できていません。友達は居ますがコミュニケーションを取るのがのが億劫です。
今年は就職活動もありますがもう完全に出遅れています。
まずサボり癖を直して卒業だけはしたいと思っているのです。
どうすれば直せるでしょうか。
厳しいお言葉でも良いので何か意見を下さいm(__)m

回答No.5

tomy41 · ベストアンサー

#1です。そうですか。それが一番の原因です。
興味ない分野でがんばるのはキツイですよね。
かといって今から他の専門学校を目指すのはきついですよね？
まず好きな事を見つけましょうよ。
向いてる向いてないはやってみないと正直わからないですよね。
だからせめて好きな事を見つけましょう。
趣味の延長でもいいです。好きなことならがんばれるはずです。
将来職業に結びつかなくてもいいです。
とにかくがんばれるものを見つけましょう。

いまの専門はよく考えてください。割り切ってがんばって卒業するか、
思い切って他の道を進むか、だらだらしてる時間がもったいないです。
（半分自分に言ってるような感じがしますｗ）

お礼

二度目の回答ありがとうございます。
今学校で習っている分野は創造力やアイディアが必要とされる分野です。
そういう能力に乏しい私には苦痛以外の何物でもないです。
今から別な学校に入ろうとも思っていませんね。

＞向いてる向いてないはやってみないと正直わからないですよね。

たしかにそうですね。でも何となくは分かりますよ。
これは自分には向いていないんじゃないかな～と。

趣味は一応あるのですがあまりポピュラーな趣味じゃないんです＾＾；

言われてみれば今まで頑張れることがあまりなかったような気がします。
興味の幅が狭いので好きなことを見つけるのは大変ですが頑張ってみます。

私は思い切りが悪いので、他の道に進むには時間がかかりすぎます。
ですから今の専門を卒業しようと思っています。

＞（半分自分に言ってるような感じがしますｗ）

お互い頑張りましょう☆

回答No.8

noname#32896

NO,3です。

＞「何とかしたい」という気持ちはありますよ

その気持ちは大事にしないといけませんね。

＞毎日ちゃんと学校へ行っている友達や先生には申し訳ないと思っています

まあ、質問者様の考え方次第ですけど、「友達」や「先生」は関係ないと思いますよ。学校へ行くことは大事なことですが、「自分は自分」「他人は他人」ですので、周りは関係ないはずです。他の人が学校へ行っているから行くのではなく、質問者様が「行きたい」と思うからこそ、行くのではないですか？学費のことなど、色々な問題は散在していますが、極端に言えば「行かない」という判断も質問者様次第だと思います。
ですので、こうした考え方も含めて、質問者様が「卒業だけはしたい」と考えられている以上、問題解決への糸口は質問者様の「意思」一つだと思われます。

＞突然行く気がなくなってしまうことが多いのです

この点に関しては、質問者様だけではないと思います。小学生や中学生のみならず、社会に出て働いている社会人の方々でも、誰だって一日や二日でも学校（仕事）を休めば、次の日には行きたくなくなるものです。例えそれが、風邪や事故などの正当な理由があってもです。
この点を踏まえれば、正当な理由もなく目の前の課題から目をを背け続けていくことが如何に、自分自身の重荷（負担）となってくるのかが、分かると思います。私自身、偉そうな事を言えた義理ではないですが、まずは「玄関の外へ一歩踏み出す」という気構えが重要だと思いますので、本当に重度の精神病でもない限り、何とかならないはずはないのでは？
この状態を続けていく期間が長ければ長い程、本当にそこから抜け出せなくなる可能性も否定できません。恐らく、「引きこもり」と称される方々の多くは、本当に些細な事からその状態を脱せなくなったのだと思います。
先にも書きましたが、義務教育でも無い以上、学校へ行くも行かないのも、質問者様の自由です。（学費の問題などは一先ず置いておくとして）「卒業だけはしたい」という思いがある内に、一歩を踏み出すことを実践される必要があると思います。（この点だけは、質問者様の「意思」以外、解決は無いと思いますので）

お礼

二度目の回答ありがとうございます！

＞「自分は自分」「他人は他人」

それはそうですね。私も日頃からそういうふうに思うようにしています。
でも実際、本当に心の底からそう思えるわけではないですね…。

＞まずは「玄関の外へ一歩踏み出す」という気構えが重要だと思いますので

玄関から出てしまえばあとはもうスムーズに学校まで行けます。
私の場合玄関を出るまでが問題なのです。玄関でいつまでもオロオロしてしまいます。
住宅地に住んでいるため、どうしても人の目が気になって出られないこともあります。
誰も私のことなんて見ていないと思いますがどうしても気になるのです。

一歩を踏み出す勇気が私には必要ということですね。

私は意志が弱いのでそれをまず克服しないとだめかもしれませんが…＾＾；

回答No.7

letmeask

学校と家の距離が遠すぎるのではないか、と自分の場合思っています。
体力使うんですよね。それで帰ってから友達にメールしたりしてると寝るのが遅くなっちゃったりして。

お礼

回答ありがとうございます。
学校から家までの距離は約30分です。それほど遠くはありません。
電車にも10分ほど乗ります。

でも電車通学はなるべく避けたかったです＾＾；
電車に乗るとたまに吐きそうになるんですよ…。

回答No.6

noname#31342

＞朝起きて朝ご飯も食べて身支度もしっかりして
行く準備万端！というところまで来るのですが、玄関から出ようとすると
突然行く気がなくなってしまうことが多いのです

・・・若い頃の私ソックリです^^;私も（バイトですが）そんな時期ありましたよ。。分かってはいるのですが行動に移せなかったです。
なんとなく入った学校でしたら、行きたく無くなる状況も分かります。私も高校時代同じような状況（先生の都合で）で入ったので２年の始めに辞めたくてしょうがなかったです。休みがちでした。
親にも話しましたが、父親は「勝手にしろ！」と怒り「お金は一切払わない！」とまで言われましたよ。そして母親が私の授業料の為だけに働いてくれました。
それを知ったので頑張って卒業しました。でも卒業するまでの１年はとても辛く長く感じましたね。嫌で仕方無かったですから。
親御さんが支払っているのをあなたは知っているみたいですので、ここは１つ「親のため」「親孝行する」と考えて学校に行ってみて下さい。
もちろんあなただけの心に締まって。
いずれ親はあなたより先に死んでしまいます。その時に後悔しないように形はどうであれ、自分なりに親孝行をしている方がいいと思います。
目標がなく・・とありますが、全ての人が持っているとも限りませんよ。現に私は３０半ばですが目標ありません。。特に夢もありませんしね・・。なんとなく・・な日々です。
そんな人も居るって知ってもらえたら幸いです(^^)
では「卒業」を目標にしてはどうでしょうか？就職活動は卒業後でも出来ますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
私も頭では分かっているのに行動に移せないのです。
そういえば私も高校時代、親に何度も「学校辞めたい」と言いました。
自分で言うのも何ですが高校時代はかなりストレスが溜まっていました。
もう本当に地獄のような3年間でした。
それでも高校時代はたった一度しか欠席していません。
親が厳しく、休むという逃げ道すらなかったので行くしかなかったのです。
今の私の状況からは信じられないかもしれませんが、
小学校・中学校は一度も休んだことありません。笑

私も卒業までは辛かったです。死を考えたこともありましたね。
こんな高校、卒業できればあとはもうどうなったっていいや！と思っていました。

＞いずれ親はあなたより先に死んでしまいます。

そうですね。自分なりに何か親孝行をしたほうがいいですよね。
しかし私の場合、親より祖父母に孝行したいです。
昔から親よりおじいちゃんとおばあちゃんに甘えていたので＾＾；

就職活動については自分のペースでやりたいと思います。
まずは卒業することを目標にして頑張ります。
どうもありがとうございました。

回答No.4

betrayer

専門学校の入学金はいくら？
授業料は？
アパートの家賃は？
生活費は？

あなた１人を学校に行かせるのに、親はどれだけお金を使っているか
考えたことはありますか？

「金の問題じゃない」と思うかも知れませんが、少し考えてみてください。

あなたがとっっっても裕福な家庭の子、
あるいは自分で働いたお金で通っているなら何も言うことはありませんが、
お金を稼ぐということがどれだけ大変か、知ってますか？

あなたは親が稼いだお金を無駄にしているんですよ。
親はあなたの夢が叶うなら…と思って出しているはず。

それに応えようとは思いませんか？
サボっている暇なんて無いですよね。

お礼

回答ありがとうございます。
学費も家賃も決して安くはありません。
親が大金を出してくれていることくらい考えたことありますよ！
でもお金を稼ぐ大変さは知りません。働いたことがないので分かりません。

＞親はあなたの夢が叶うなら…と思って出しているはず。

私は夢を持って専門学校に入ったわけじゃないんです。
成り行きで入っただけなんです。親もそれを知っています。
親に申し訳ないと思っていた時期もあります。
いっそ高校卒業してさっさと働いていればよかったとも思います。
専門学校卒なんて中途半端な学歴より高卒のほうが潔いですしね…。

回答No.3

noname#32896

＞罪悪感はあるのですがそれでもまたサボってしまいます

まあ、「仕方が無い」という他、ありませんね。

＞サボり癖を直して卒業だけはしたいと思っているのです

学校に行く他、方法はありません。

＞どうすれば直せるでしょうか

そうですね、例えば何かの悩みがあって、カウンセリングを受けたりされる方は多いと思います。しかし、どんな有能なカウンセラーであっても、悩みを抱えている本人自身が「何とかしたい」という気持ちがなければ、どんな些細な悩みでも解決することはできません。突き詰めていけば、質問者様も何らかの原因があるのかも知れませんが、素人ながら文面を読む限りにおいては、「ただ面倒くさい」という気持ちしか伝わってきません。
結論から言えば、本人に何のやる気も無い以上、周りが如何に諭しても「無意味」だと思われますので、質問者様が問題解決に至るとは思えないのです。「やる気を出す方法を聞いてるんだ」という突っ込みを受けそうですが、「方法は無い」と断言してもいいでしょう。
先にも書きましたが、「卒業したい」という気持ちがあるのであれば、とりあえず学校には行きましょう。「学校に行ける方法を教えてください」と質問されて答えられる方はいないと思いますので・・・。

お礼

回答ありがとうございます。
「何とかしたい」という気持ちはありますよ。
結局自分のことは自分で解決するしかないということでしょうか。
そう言われればそれまでですね。
たしかに面倒くさいという気持ちもあります…。
毎日ちゃんと学校へ行っている友達や先生には申し訳ないと思っています。

朝起きて朝ご飯も食べて身支度もしっかりして
行く準備万端！というところまで来るのですが、玄関から出ようとすると
突然行く気がなくなってしまうことが多いのです。
そしてそのままサボってしまいます。

回答No.2

new_hope

厳しい言葉がくるのをすでに覚悟をしているようなので、マズいという自覚はあるのでしょう。あなたに厳しい意見や正論を言ったところで変わらないかもしれませんね。

ちょっと大げさかもしれないけれど、無自覚の鬱かもしれませんし、重い腰を上げて心療内科に相談に言っては如何でしょうか。
ダメだとわかっているのに片付けられないとか、ほんとなら気の持ちよう次第だと怒られそうなことでもできないようないろんな心の問題をかかえている人がいます。なんでも病気と言ってしまうのはよくないけれど、でも自分でわかっているのにどうにもならないことが多いし、なんとかなる手助けがあるかもしれません。正常で根気がないだけだと言われたら言われたで、原因が自分がダラダラしてるだけだとわかれば次の行動もとりやすくなりますよ。

何とかしなければというのがわかっているから、焦ってなにもできなくなって何もする気がなくなるとか、人の心はほんとに複雑ですからねぇ。

お礼

回答ありがとうございます。
無自覚の鬱というのもあるのですね。
正直、心療内科には抵抗があります。昔から病院が嫌いなんです。

自分で言うのも変かもしれませんが私の無気力は性格だと思います。
しかしその無気力がよりいっそう酷くなったのは高校時代からですかね。
頭を使わないせいか理解力がなくなってきたし物忘れも激しくなってきました。
ま、もともと頭悪いというのもありますが＾＾；

たしかに焦ると何をしてもうまくいきませんよね。
でも私の場合ちょっとは焦ったほうがいいような気もするんです。

回答No.1

tomy41

まず、なぜ今の専門学校に行くことになったのですか？
興味があったからじゃないんですか？
実際の授業と想像していたものと違ったんですか？
サボってしまう理由を見つけるのが優先です。

お礼

回答ありがとうございます。
正直言うと今の専門学校には成り行きで入っただけです。
高校時代進路が決まらず悩んでいたとき担任に勧められた学校だったので入っただけです。
当時は担任も自分のクラスの生徒の進路を早く決めてしまいたくて必死だったのでしょう。
（私が最後まで進路決まらなかったので…）

今専門学校で習っている分野は私には明らかに不向きなのです。
かといって何が自分に向いているのかは分かりませんが。
1年の始めの頃は楽しかったですけど、だんだんボロが出てきました。

自業自得だと言われればそれまでですが…。