大好きで苦しい

質問

３月にふられた人が大好きで忘れられません。
同じ職場なので毎日顔をあわせるのですが、
毎日ほんとに苦しくて、夜もあまり寝れません。
最近私が元気に笑っていると向こうも普通にしてくれることに気づいて
やっと少しご飯を食べれるようになりました。
もうふられてから時間がたつのに毎日ずっと泣いていたので
先週から泣かないと決めて前向きにがんばろうとしているのですが、
何をしてもちょっとでも気を緩めると涙がでそうになって、
彼に愛されないのなら死んだほうがましと思ってしまいます。
死んだら彼が私をふったことを後悔してくれるかもと思ってしまいます。
そんななさけないことを考える自分をどうにかしたいです。

ふられた原因は彼が私の周りの男の人に嫉妬してしまう自分を許せないからでした。
彼は嫉妬で辛くなるくらいなら、別れてきちんと仕事をしたほうが自分が楽とわりきってしまったので、
それまですごく大事にされていた私は、突然１人になった状況に対応できなくて、
食べれず寝れず笑えずの生活になりました。
彼は私が壊れてしまわないか心配はしてくれるのですが、もどる気はないので、どう接していいかわからないみたいです。
好きという気持ちはどうしようもないし私は彼ともどりたくてしかたないけど、彼にはその気がないならあきらめないといけないのですが、
もう２ヶ月たつのにぜんぜんだめです。
彼の良いところも悪いところも思い出して、これからのこととかも考えてみました。
本を読んだり運動をしたり思いっきりないたり旅行をしたり友達に愚痴ったりありとあらゆることをしてきましたが、
彼がそばにいないことが辛くて苦しくて、ほんとうにどうしたらいいのでしょう。。

回答No.5

noname#30869 · ベストアンサー

諦めきれない、吹っ切れないのは、別れた原因にあなたが納得してないからじゃないですか？
あなたのしてきた行動は、「彼に嫉妬して欲しい」が為にした事ですよね。
それで彼がどれだけ嫌な思いをしたのか、あなたは分かってない。
こんなはずじゃなかったのに・・って。
だから、ふられた今でもケジメをつけられない。
逆の立場を考えてみて下さい。彼が他の女性と仲良くしてる所をあなたに見せ付けてきたらどうですか？嫌な気持ちになるでしょう？

彼の事が大好きなら、彼を困らせる事はしないで下さい。
彼の事が大好きなら、きちんと気持ちにケジメをつけて、彼の前でニコッと笑って「もう大丈夫。私が悪かったね、ごめんね。これからお互い、いい恋愛見つけようね」くらい言える女になって下さい。

お礼

回答ありがとうございます。
原因に納得できないのではなくて、一人で結論をだしてしまったことに納得できなかったです。
赤の他人が一緒に歩こうとするとき、全部ぴったりな人はほんとに少ないと思います。
好きだから、違うところや間違ってるところいいところも悪いところも含めて、お互いが一緒にいる努力をする。
私はそれだけだったのかと思うと、とても悲しくて辛いのです。
それでもただ彼が大好きなんです。
これ以上嫌われたり困らせたりしたくないと思っているのに、
もう一度私を見てほしいと思ってしまいます。

回答No.7

paruru1010

僕も以前似たような経験をしました。
同じ職場の恋愛でしたが、僕の嫉妬で一度別れてしまいました。
彼女はほんとに職場の人気者でいろいろな人に声もかけられるしね。
なんか、仕事の話をしているだけなのに、やきもちを焼いてしまうん
ですよね。僕もそんな自分がほんとにいやでした。
それで、一度僕の方からわかれたのですが、
一か月もたたないうちに、ある日僕が一人で残業しているときに
休みだった彼女が夕方突然　半分涙目でやってきました。
その時夜遅くまで話して、仲直りしました。
その後は以前よりも仲が深くなりました。
でもね、同じ職場だと毎日会えるのですが、
なにかと気を使うし、困りますね。
よくわかりますよ。
でもね、彼氏はまだあなたのこと好きだと思いますよ。
僕は似たような経験をしていたので・・・・

あなたが、彼氏以外の人と彼氏との話し方でも使い分けてみたら
どうでしょうか。
同僚の前などでは、彼氏以外の人とは、なれなれしい
話し方は一切しないようにして、蔭では彼氏にだけ、
やさしく接して、彼氏にだけ特別だと伝えるといいんじゃないかな。

でも、あなたと彼氏の別れ方がよくわからなかったので、
違っていたらすいません。
僕の場合とは違っているかもしれないからね。
意外とあなたと同じような気持ちなんじゃないかな。

もう一度話し合うとかしてみたらいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
本当にそうだったらどんなに嬉しいか・・。
私は彼が大好きなので、絶対彼を傷つけないように八方美人なところを直すと言ったのですが、みんなに優しくする私を好きになったのに、自分のわがままで私が変わるのも嫌だし、好きになったところが嫌だと思うことが嫌だから無理と言われました。
それでもなるべく気をつけて他の人には接するようにして、彼にはめげずにメールをしたりしゃべりかけたりしたのですが、彼は真っすぐな人で、自分が別れると決めたので、１ヶ月くらい無視されました。
とても落ち込んでいたので、私の存在を否定されてるような気持ちでいっぱいで本当に苦しかったけど、どんなに考えても彼が好きな気持ちを消せないし、嬉しかったことも忘れられないので、がんばって続けていると、たまに心配して電話をしてくれるようになりました。
でも、メールの返事は全くなしです。
彼にはほんとうにもう私への気持ちは全くないみたいだし、もどることはないとはっきり言われてるし、戻るつもりのないのに自分が心配して私に電話をしたあときっと自分を責めてるんでしょう、しばらくの間怒ったようになってるときがあります。
私の想いは彼を困らせてるだけなのですが、友達としてでもつながっていたいと思ってメールしてしまいます。
こんなに人を好きになれるのは幸せなことですが、あまりにも辛くて彼にも迷惑をかけるので、記憶喪失になりたくなります。
出逢って好きになってもらった奇跡に感謝して、一歩ずつ進むしかないです。

回答No.6

tomoko27

ものすごくよく分かります。事情はきっとぜんぜん違うんでしょうが、私も最近失恋して、寝れない、食べれない、何をしててもどこにいても彼の思い出ばかりを追っていて、泣いてばかりいます。後悔と自己嫌悪に押しつぶされそうで、死んでしまいたいと思っています。
ほんとに辛いですよね。どうしようもなくなってしまいますよね。
こんな私が質問者さまに言えるアドバイスなんてありませんが、一緒に乗り越えていきたいですね・・・　この辛さを乗り越えたら、きっと強くなって、人の気持ちも分かるようになって、一回り成長できますよ。自分に言い聞かせてます！今の状態ですと、乗り越えた自分なんて想像できませんよね。でもいつかあんなこともあったなって、彼に出会えて、変われてよかったなって思える日がきますよ！！
がんばりましょう、とは言えません(笑)自分も無理なので。
私はまず何かを始めようと思ってます。スキルアップのためにスクール通ったり。あと色んな人に出会っていきたいなと思っています。
きっと次はいい恋ができますよ♪

お礼

回答ありがとうございます。
彼に別かれ話をされてから、いろんなことを考えました。
今まで考えたこともなかった、気づいたこともなかったことも。
いろんなところで彼からもらったものは少しは私を成長させてくれたと思います。
私は何か彼にできたんでしょうか。
いつもさみしくてもっと好きになってほしくてぎゅっとだきしめてほしくて、自分のことばっかりで。
これを直さないともう前には進めない。
でも彼を大好きな気持ちは消せない。
大好きだから彼の幸せを願って笑って去るなんて、できない。
できなくてもしなきゃだめなんですよね。

回答No.4

Tackline

＞彼が私の周りの男の人に嫉妬してしまう
彼の嫉妬に気付かなかったのですか？
たぶん今のyuugyuさんを見て、彼は魅力を感じないでしょうね。元気になって、魅力的な女性になれば、戻って来るかもしれないですね。
頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございます。
たぶんちょっとやきもちをやいてもらえるのが嬉しかったんです。
どんなに彼ががまんしてくれていたかも考えずに。
いつも相手のことを考えてるつもりでしたが、
結局自分のことばっかり、自分がほめられたかったから、もっと好きになってほしかったからなんです。
今彼のことを考えたら、きっとこのまま終わらせるのが一番なんでしょう。
私が元気になれば、彼も安心して自分の生活を送れると思います。
でも、彼にそばにいてほしいと願ってしまう私は、また自分が癒されることばっかり考えてるので、だめなんでしょうね。

回答No.3

erufu2007

＞彼がそばにいないことが辛くて苦しくて、ほんとうにどうしたらいい＞のでしょう。。

職場恋愛はキツいですね。
ほんとに精神的に異常をきたしたり、自殺まで考えるようなら、
職場の異動や転職を勧めますね。

お礼

回答ありがとうございます。
転職を考えましたが、彼に会えなくなるなんて今は考えれません。
でも、病院に行った方が良いのかと思ったりしています。

回答No.2

gorikemu

わかります！！
私も3月にフラれて未だに苦しいです。
でも、私の場合、毎日顔を合わせることがないので
その分楽なのかも。。。
お互い時間が癒してくれるのを待ちましょう…。
元気になったあなたを見て、彼が改めて好きに
なってくれるかもしれませんよ。

お礼

回答ありがとうございます。
こんなしつこい、いつまでも辛いとか悲しいとか思ってる私はおかしいのかと思ってましたが、教えてＧｏｏ！を見ていて、同じような人がたくさんいることを知りました。
ふられたからこんなに辛いのかもと思ったり、
毎日好きな人を見れるだけで幸せと思ったり。。
いろんなことがぐるぐるして、気づいたら彼のことばかり考えて泣いています。
最近やっと他の事も楽しめるようになったけど、
すぐ彼のことを思い出している自分に気づきます。
いつになったら楽になるでしょう・・・。
ほんとに彼がまた好きになってくれたら、そんな幸せなことはないですね。

回答No.1

P-chan-nagoya

今は落ち込むのもいいと思いますよ。ひたすら。
人をそこまで好きになれるのは、人生でそうそうないですから。私から見ればむしろ羨ましいです。
後は、時間が解決してくれます。だから、これで人生おしまいなんて思わない事です。

お礼

回答ありがとうございます。
ほんとうに彼にであえて、こんなに好きになれて素晴らしいことだと思っています。
彼に幸せな時間をもらったからこんなに辛いし、
彼にであったからこそもっと素敵になりたいと思うのですが、
まだまだ時間がかかりそうです。。