喧嘩したくないのにカッとなってしまう

質問

妻の浮気が原因で別居しましたが、何とか一緒にやっていくことになりました。
妻を受け入れやっていく気持ちが強いのですが、どうしてもカッとなってしまうことがあり喧嘩になってしまいます。
浮気をしていないのに浮気を疑ったり、（この間は車の中に男の毛が落ちていて直接尋ねたところ喧嘩になりました。）
妻の浮気は事実として解消していますが、浮気されたショックから私が立ち直れない状態でいます。喧嘩になった際も頭では理解していても、つい強い口調で妻を罵倒してしまいます。
だいたい怒り出すのは自分からで、抑えたい気持ちがあるんですが、抑えられなくなってしまいます。自分自身妻の浮気が発覚するまではこんなではなかったのですが…。（妻も冷たい態度をとってきます。）
手をだしたことはありませんが、あげたくなることもあります。やめたいとおもっているのにやめられず、こんな自分と一緒にいる妻がかわいそうとすら思えてきてしまいます。
２歳ぐらいの子供もいるのでなんとか喧嘩はしたくないのですが、カウンセリング等受けたほうがいいのでしょうか。

回答No.3

usako580 · ベストアンサー

ＮＯ、２の者です。
ご丁寧にお返事ありがとうございます。
すみません、詳しい事情も知らず女の立場で意見してしまって。。。

夫婦といえども人と人の関わり合いですので何かのきっかけで簡単に崩れてしまったり夫婦故に許せなかったり。
どのようなメールだったかはわかりませんが奥様は相当ショックだったんでしょうね。
でも、形はどうあれあなたも同じ痛みを奥様にあたえたのは変わりありません。

私の場合ですが旦那は独身時代お酒は飲みだすと意識がなくなるほど飲むタイプでタバコもヘビー、お金にはルーズ、暇ならパチンコと最悪でした。結婚なんて考えてなかったのに子供が出来てしまい考えに考え抜いた結果彼の人間性にかけてみようと結婚しました。

失礼ですが子育ての環境はどうでしょうか？
質問者様自体は協力的ですか？

私が思うに妊娠中、子育て中（特に産まれたばかりの時）の女性にとってご主人の言動、行動というのはかなり影響すると思います。

私は、子供が出来たとわかった時は嬉しいというよりどうしようという気持ちでいっぱいでした。
すぐ産みたい、産もうと決断はなかなか出来ずそんな時旦那はパチンコに行って時間を潰していたことを知りました。

そのことは今も忘れられないしたぶん一生忘れないと思います。
産んでからもただでさえ仕事で帰りがいつも１１時とかなのに飲み会の時は次の日が会社でも最終電車では帰らず夜中の３時４時になったりと。。。

ただ、救いは私の実家が近いのでいつでも遊びに行けるしはけ口がありました。

その頃は、あまり主人とぶつかることは避け自分の気持ちをあまり伝えることはしませんでした。
しかし、そういうのって蓄積するもので何かが引き金となり爆発してしまうのです。

最近はやっぱり思ったことは口にしないといけないと思い喧嘩になってもきちんとお互いの思ったことを口にするようにしています。

質問者様はとても頑張っていると思います。奥様ももう少し質問者様の気持ちを汲み取ってくれたらと思いますがまだ何かしこりのようなモノがあるのでしょうか。。。

質問者様の頑張りが少しでも実を結ぶことを祈っています。

お礼

子育てに関してですが、浮気発覚後より妻とは喧嘩がたえないため別居生活をしていました。その際男と子供を選ぶよう聞いてみたのですが、はっきりとした回答が得られなかった為子供は私のほうで引き取りました。
別居生活が半年ほど続き、4月より妻が戻り一緒に生活することになっています。ですが、子供は私になつきっきりです。（妻はその事でかなり悩んでいる様子です。）
戻ってくるとはいっても、子供の為という言葉ばかりで、一緒にやっていこうといった言葉は一言も言ってくれません。（正直その言葉が聴けないことにイライラを隠せない部分はありました。）
そのせいか「一緒にやっていく気がないのに何で帰ってきたんだ！」とよく妻を罵りました。
妻の実家の親にそのことを相談したりもしました。すると、帰ってきたのだからその気持ちがあるし、そこを汲み取ってやれという感じでした。
本当にそうなのかとまだ多少疑問を抱いてしまいます。
妻と私はまるっきり違うタイプで性格的にも分からないことだらけです。
私ばかりでなく妻にも色々我慢があるのでしょうが、うまく気持ちが伝わればいいなとはよく思います。
その為にも気持ちを落ち着かせるよう気をつけます。
お話いただけるだけでも充分救われます。ありがとうございました。

回答No.2

usako580

奥様をかばうつもりはありませんが浮気の原因は何だったのでしょうか？
ご主人に不満があるからといって浮気するのは結婚してまして子供がいる身である妻がすることではありませんしどんな事情があろうとも許されません。

しかし、奥様には奥様の理由があったのでしょう。そこのところは冷静に聞いてあげましたか？

今の状態では今度は奥様がまいってしまいます。

あなたがせっかく奥様を受け入れようと頑張っているのにそれを自分で壊してしまってはもともこもありません。

２歳になるお子様も話すことは上手くできなくても見て感じることは大人よりもとても敏感です。

あなたの気持ちを奥様に聞いてもらうことも大事かと思います。あたるのではなく冷静に理解してもらうことです。

それでも、気持ちが不安定でどうしようもなければカウンセリングにいくのも手だと思います。
でも、そのことも奥様に伝えるといいと思います。
それほど、あなたが苦しんでる、こらからの家族の為だということを伝える為にも。

人を許すことはとても難しいことだと思います。
ましてやすぐ傍にいた大事な人となると。
でも、それが出来た時、また大きな大切なものが手に入ると私は信じています。

お礼

ありがとうございます。
妻の浮気の原因は私のメールにあります。かなりショックだったとのことです。
そこで妻は、浮気というか本気の恋愛に走りました。相手は未成年でしたが、子供と天秤にかけるぐらいのものでした。何度も別れたとウソをつき夜中にメールをしたり、留守中にあったりしていました。（疑ってしまうのはこのときのトラウマからです。）
結局は親戚一同から攻められ本人の良心もあったのでしょうが、なくなく別れる形になったようです。ですが、そこに私への気持ちというのは微塵もありませんでした。
むしろ私が悩んでいることを妻に伝えると、「どーせわたしのせい」と逆切れ、ののしられ全く聞き入れてもらないかんじです。
浮気の原因は私にあり、そのせいで浮気をしたのであって、原因を作った私からどうこう話を持ち出されても困ると、私への嫌悪感しか抱かない様子です。
私からみれば、そんな態度が常識知らずで、たんなる開き直りにしかかんじられずついカッとなってしまうのです。
妻の性格をいくらか知ることで最近はいくらか冷静に対応できるようになってきました。というか、極力接触しないようにしています。
許すことで受け入れていこうと思いますが、妻から受け入れてもらえるかと余計なことを考えると、やはりこの先は絶望的とも思ってしまいます。

回答No.1

noname#32213

男は弱いんですよね。
だから吠える。
あなたにとって（奥さんにも）復縁が良かったかどうか。
いまのあなたの感じですとＸだったように思えます。
経験から疑い深くなることはしょうがありませんが、
度を越したら大変ですね。
あなたの精神が落ち着いてるのなら今カウンセリングなり
医者にいってみるのも一考です。