鬱病で休養２ヶ月目に突入していますが・・・

質問

私は１ヶ月前に鬱病と診断されて、１ヶ月会社を休養しています。そろそろ１ヶ月がたつという事で医師の判断を仰いだ所、復帰はまだ早いとの事。というのは、休養してから最初は順調に症状がよくなったので、予定通り来週には仕事に復帰するんだな・・・と考えたのです。しかし、復帰してからの事を想像してしまい、また体調が悪くなり食べなくなって体重もあっという間に落ち、欝症状が出てきたのです。
正直に先生に伝えると、復帰することに不安を感じて症状が出るようではまだ休養が必要だと。でも私的にはこれ以上長く休むと逆に社会復帰が難しくなりそうですし、傷病手当金だけでは長い事続かない。一人暮らしの家計をかなり圧迫しています。とても複雑な心境です。しかし仕方ないのでさらに休養１ヶ月延長を会社にお願いしました。鬱病で休職している人が会社に復帰したら、周りの人は冷たくないだろうか？会社はしばらく仕事を離れていた人をまた新人のように扱わなくてはいけない部分もあるだろうし、辞めてもらって他の人を採用したいと考えて邪魔者扱いしないだろうか？と考えてしまうんです。鬱病は仕事がハードだった状態で人間関係がうまくいってないという原因がとどめを刺したのだと思います。休職する際会社に話をした時に、私の上長の管理者について、社長にこういう事があってあの人は管理をしてくれていないし管理者なのに私に対して不公平で嫌がらせをしてきます、こういう事がありましたと証拠を見せて、現状を正直に社長に訴えてしまい、あわせる顔もない感じです。（小さい会社なので上長の上が社長です）復帰してからも嫌な上司と顔を合わせて仕事しなくてはいけないのだと考えると不安で仕方ありません。むしろもう辞めて違う職場に行けばまともに働けるんじゃないか？と考えて辞めてしまいたいと思っています。しかも休職するにあたり色々と話し合ってきた中で発覚したのが、求人に賞与と書いてあるのに必ず出るわけではない事が発覚。将来業績が上がれば出す予定でいると、或いは沢山プロジェクトをかけもっていて業績がいい社員には賞与として出しますと。求人に「賞与2」と書いていたので面接行ったのに今更言われても・・・という事も発覚して。住宅手当とも書いてありますがそれは遠方に出向する人にのみですと。そんな事書いてない。言われていない。注意書きもない。あの求人ではふつう出ると思うのではないですか？と言ったら「誤解を招くのであれば求人の出し方を変えます」との返答でした。誤解も何も書いてあればふつうは出ると思うはずです。完全に病気とは別の問題も発生しています。でも・・・休職してそのまま退職は図々しいかなと悩んでいます。しかも入社して半年ぐらいの会社です。最初はまあまあやっていけそうだなと思う会社だと思ってたのですが、１ヶ月後から担当プロジェクトが決まり徐々に忙しくなって、面接の時と話が違うじゃないか！という事が多い中我慢して働いていました。今年になってから一挙に忙しくなり、約１ヶ月かなりハードな仕事とかなり人間関係にストレスを感じる生活をしていたら鬱病になっていました。長年勤めていて辞めてもらっては困るというような立場でもない新人の私が休職しているわけで。休職していて会社に復帰された方、周りの態度や対応気になりませんでしたか？復帰してうまくいってる方いらっしゃいますか？賞与の件もあるので長くいるべき会社ではないのかなとは思いますが、少しも復帰しないで辞めるのも何だなと・・・悩んでいます。

回答No.2

miracle3535

私も鬱病で現在約５ヶ月欠勤中です。７ヶ月目からは、休職扱いになります。
収入は、年俸の７割にダウンし、休職中も同じ扱いです。私も賞与はなくなります。
鬱病は一般に長く掛かります。医者に言われました、「風邪で１日休まなければいけない程度の鬱病は１ヶ月と思ってください」
何となく、こじんまりした職場でハードかつ人間関係が上手くいかないというのはきついですね。
更に会社の事を考えると具合が益々悪くなると言うのは、かなり酷そうです。
私も、初期にそれを考えると具合が悪くなります。人事部から連絡を会社の封筒で貰うだけで
何故かドキとします。
求人広告は、こう書かないと人が集まらないと言う事で、中小企業ではいいことばかり書いてあります。
入ってみると、全然違うのです。一度出向経験あり、ここで酷い目にあいました。その後紆余曲折が
あって、基の会社に復帰しました。
現在の会社に戻らないほうが良いかも（ちょっと無責任な発言ですご了承ください）
欠勤、休職で何ヶ月居られるのか、何とか調べて給料が少なくなっても解雇になるまで
休まれては如何ですか。
解雇になる頃には多分欝が少し良くなっている事を祈り、その頃に再就職先を探せませんか。
又は、今の会社に戻るときに社長に嫌な上司のしたではなくほかの部署に移動させて欲しいと早めに伝えたほうが無難かもしれません。
私も、欠勤中に私の部署の部長にとんでもない人が部長になりました。
復職出来そうになったら、人事部に転属をお願いするつもりですが遠い
部署に単身赴任はしたくなく、本社でも人が余りつつあるので困ったなと考えています。
　私はもう５６歳で定年まで３年半しかありません、その後１年契約で延長してもらえるのですが、
難しいかなと迷っています。今考えても仕方ないので、じっくり直そうと思っています。
参考意見と考えてください。

取り合えず、大変でしょうが会社の事は暫く忘れてください。そうしないと何時までも欝病は治りません。
精神統一をお勧めします。何も考えないことですが、無理ですので何か明るい点を又はしみでも見つけて
長時間、座りやすい状態で半目にしこの明るい点を只見つめていてください。
明るい点があると言うことだけを長時間見ているのです。絶対にこれ以外を考えてはいけません。
学生時代これを一度やりましたら、成功して元気になりました。
年を取ってからではなかなか出来ません。
訓練しておけばよかったと思っても後の祭りです。
今は自己催眠を半年やって、やっと信念が出てきたかなと思っています。
この信念が揺ぎ無くなり、激しい耳鳴りが無くなれば、復職できると考えています。

お礼

お気持ちすごく解ります。会社に傷病手当の書類を渡すから来ますか？郵送しますか？という連絡が来るだけでもドキっとしてしまいます。態度が冷たかったら・・・とか考えてしまって。今の問題は、傷病手当を受けながら休養していて１日も復帰せずそのまま退職するかどうか・・・なのですが、判断はまだ早いですよね・・・。つい最近もう１ヶ月休養と言われたばかりですし。でもどうしても不安です。入社半年の社員をいつまで休養させてくれるだろうか・・・また復帰する気持ちになっても受け入れてくれるだろうか・・・。受け入れるしかないのでしょうけれど、嫌がらせを受けないだろうか・・・という不安ばかりです。暖かいアドバイスをありがとう御座いました。