傷つく前にカウンセリングを受けた方がよいか？

質問

私はかなり年上の女性に恋をしています。
ですが色々と問題があって（詳しく書くことができないのが残念です）思いを伝えることすら難しい現状です。
ですが、その方は自分よりだいぶ年上ですのでお見合い等しておりいつ結婚してもおかしくなく（実際今すぐという訳ではないでしょうが）私はただただ見ていることしかできません。
その方とは仲は良く、結婚してからも付き合いは続くでしょう（私は彼女を一人の人間としてもとても尊敬しているので付き合いをやめたいとは思いません）

質問はここからです。
先日夢を見ました。彼女が私に結婚の報告をする夢を。
その夢では彼女があまり気が進まないものの年齢のこともあり（本人が納得のうえ）しぶしぶ結婚を決めた、というような内容でした。
それは私にとってはまさに悪夢だったわけで起きたときにとても嫌な気分になりました。

彼女が幸せそのものの結婚をしていなかったことも影響しているのかもしれませんが夢で見た程度であれほど嫌な気持ちになるとは（何となく思っていたといえば思っていましたが）あまり思っていませんでした。

そこで「このままではやばい」と思い、以前心療内科で少しカウンセリングを受けていたことがあったのでカウンセリングでも受けてみようかと思いました。

実際ネットで調べると恋愛についてのカウンセリングを謳ったところもありますよね。
ですがだいたいどこも高額です。全く行けないというわけではありませんが何度も行くには正直懐が苦しいといったところです。

こんな私ですがカウンセリングを受けたほうが良いでしょうか？

色々な方の意見をお聞きしたいです。長文読んでくださってありがとうございます。

回答No.4

chouchan0423

こんにちは

まだカウンセリングは早いんじゃないかな？
自分の中でのゴールをしっかりもう一度見つめなおして、それにはどうしたらいいのか、今の問題点は何なのかを冷静に考えたほうがいいのかも。
それには、頭の中じゃなくて、しっかり見える形でメモするなどしたほうがいいですよ。

「このままではヤバイ」どうやばいのか、をしっかり見つめてからじゃないとカウンセリングに行っても話はまとまらないでしょうね。
実際に告白するとなるには勇気が要りますね。
その恋は叶わないものですよね。
今は彼女しか見えていない、言い換えると彼女に依存しているところがありますよね。
よく言うことですけど、本当に好きだったら彼女の幸せを願って諦めることも選択肢ですよね。
今の苦しい気持ちは閉じ込めないで、しっかり自分で見つめてあげて、別の感情へ進めるといいのかもしれないですよ

補足

「このままではヤバイ」というのはですね、このままでは彼女が結婚を決めたときに自分は素直に喜べない、そして精神衛生上大変よろしくないだろう、と。
恥ずかしながら親との関係で苦労して体調を崩していた時期があったものですから、このままだとまたそのときの二の舞になってしまうのではないかと思いまして。

僕が彼女に依存しているはおっしゃるとおりで、もちろん僕の彼女に対するこんな感情は伝えてはいないのですが
年上である彼女に色々と他のことで相談というか他の人には伝えることのできない心の中のもやもやを話していて、幸いなことに彼女はそれを快く受け止めてくれているようです。

自分でもこんな感情をもつのはやめて別の感情へと進みたいと思っているのですがなかなかうまくいかないんですよね。
それでカウンセリングを受けようかと思ったんですが。

回答ありがとうございました。