背中が痛い（脊柱側湾症？）

質問

30代のものです。
背中が痛く鈍痛がします。
以前整形外科病院にいくと背骨が曲がっているといわれ治らないといわれましたそのときはマッサージと痛み止めをもらいました。

カイロにも行きましたが1回の金額が高く毎週のように通えないので行かなくなりました。

健康診断で脊柱側湾症とかかれたこともありました。

この痛みを直すには病院の痛み止めを飲み続けるかカイロ等のマッサージを続けるしか改善はないのでしょうか？

回答No.2

daikuo

私は、高校生の時からの側湾症で高校の時は装具をしていました。
妊娠出産の時は腰が悪くなるよと言われましたが、ぜんぜん痛くはなりませんでした。背骨が痛いかなと思ったのは、体調を崩してカルシウムが足りなくなった時ですね。でも、体調が良くなってカルシウムも取り出すと治りました。
http://kyoto-kenkoshokuhin.co.jp/honevita/index.html
今これがお勧めです。

　後は、白砂糖の入った甘いものジュース、コーヒー、牛乳、緑茶、生野菜　南方果物、冷えた物などの体を冷やす冷性食品を控え、根菜類や温野菜、発酵食品、色の濃い食品、未精製の食品などを気をつけて摂ると良いと思います。天然のマルチミネラルビタミンも摂ると良いと思います。
　体操なども必要です。

補足

ありがとうございます。
僕は成人になってから側湾になったので矯正等はできなくてそこまでひどくはないようなので今の現状です。
色々調べたんですが背骨というより曲がっている部分の筋肉・神経に何らかの負担がかかっていると思うのですがそれでもカルシウムをとるだけで和らぐのでしょうか？疑問なのです。

回答No.1

googoogoof

カイロに行けば痛みは治るのでしょうか？もし痛みが治るのなら自分でできる方法もあります。
私は整骨院をやっていますが、背中が痛いと言う訴えでこられる方で質問者さんと同様に側湾症のかたも居られます。うちでは、側湾そのものを治すには限界がありますので、痛みが出ている筋肉をほぐすことで痛みを和らげています。でも、うちでやれる時間はほんの数１０分なので、自宅でできる運動も指導しています。本屋さんで操体法という内容が載っている本を探して自分でやってみるのもいいかと思います。何回か通えば自分でやる方法を教えてもらえるのでURLのどこかに通われるのもいいかと思います。
自分で痛みが取り除けるようになれば楽ですよ。

参考URL：

http://www.sotai.com/

お礼

ありがとうございます。
体操などの本は買ったことあるのですが小難しくなおかつ何種類もの体操がのっていて3日坊主にどうしてもなってしまうのです。