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酷い寝ぼけ様
朝起こされた際、寝ぼけて仕事の内容での質問を母にしてしまいます… しかもここ最近毎日です。 まだ24歳なので、こんな状態はかなり危機的なような気がしてなりません。 先日彼氏と寝泊りした際も、仕事のことを寝言で言っていたと言われ そうとう仕事漬けなのかと自分でも思ってしまい恐ろしいです。 １日１３時間前後の拘束に加え、毎日往復３時間の通勤時間をとられています。 仕事が特に好きなわけでもなく、とりあえず忙しすぎる中で我武者羅に働いているだけですが、上司からのストレスがかなり来ています。 とはいっても自分の仕事が遅いだけに、ここ２週間は土曜出社を強いられ、こういったことだけでも非常にストレスとなっています。 話がずれましたが、こういう状態の中でのストレスから寝ぼけが酷くなってしまったのかとても気になります。 誰かこういう同じ状態になった方っていますか？ 友達に相談しても、ただの笑い話にしかならないので困っています。
- satty1982
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お礼
aqualiliさん、はじめまして！ 回答ありがとうございます。 自分も軽い鬱なのかなと感じていて、心療内科にかよおうかと考えております。 また、今朝両親から仕事を辞めた方がいいのではとも言われてしまいました。 ちょっと後押しになった気がしてきました。 そしてaqualiliさんの経験をみると、自分もやはり生活におけるストレスって睡眠にも影響するのかなって感じます。 ストレス解消をする時間もなさそうなので、今後のこの仕事について考えてみようかと思います！ コメント本当にありがとうございます！