- 締切済み
一人暮らししたら変われる？過食です。
私は今、26歳です。仕事してます。生まれてからずっと実家暮らしです。実家には今、父、祖母との三人暮らしで、母は、単身赴任していて週末に帰ってきます。父は婿養子で、祖母とはあまりはなしません。 悩みと言うのは、自分のことです。ここ数年、自分が大嫌いで、人生もたのしくありません。仕事いって、終わったら夕食作って1日おわってまた仕事で・・ の繰り返しです。 お休みの日は遊んだりはしますがその後は、すごくむなしくなって心がいつも寂しいです。 この原因は、仕事でのストレスかなと思ってました。でも最近、自分のリズムで生活できないからかなとおもっています。 家のことは、夕食を作るくらいしかしてませんが、この夕食を作らないといけないから仕事が終わったら、買い物して家に直行。仕事で遅くなる時は惣菜をかって帰りますが、やっぱり気を使ってできるだけ毎日かえるようにしてます。でも、正直、2人での夕食は楽しくなく話すこともないんです。父のことは嫌いではないし、尊敬してますが2人とも無口なせいか全く会話ありません。 仕事帰りに、時間を気にせず帰りたいし、好きな時間にお風呂に入ったり、夕食を食べたりしたいなと思うようになりました。 洗濯とかは、祖母に任せてるし、自立していないなと思ってるので、自立して全部１人でやってみたいなという気持ちもあります。心が寂しいからか、過食がとまらず、かくれておやつをばくばくたべています。 こんな私、朝は今日は間食しないでがんばろう！と思うのに夕方になると、スーパーですごい量のおやつを買い込んではばくばく食べてます。 祖母と父の関係もあって1人暮らしするべきじゃないかなとも思うんですが、少し家族とはなれて暮らすのもいいんじゃないかなと思うようになりました。長々と書いてしまいましたが、なにか少しでもアドバイスがあればよろしくお願いします。
- みんなの回答 （14）
- 専門家の回答
みんなの回答
- sugo-roku
- ベストアンサー率0% (0/1)
- pakuyonha
- ベストアンサー率13% (43/325)
- binba
- ベストアンサー率47% (513/1090)
似たり寄ったりの状態に陥っています。 私は数年前まで長い間ひとり住まいを経験してきました。 今は老親と同居して家事を負担しています。 家族に宣言して今試みているのは、 「食事の支度はするけれど、自分の食べたい時に食べる」です。 友達と約束して、家族の食事の支度だけしておいて自分は外で食べるとか、 家族が食事している時に自分はお風呂に入るとか、 好きな時間にパソコンで遊んでいたりテレビを見ていたりして、 食事もテレビを見ながら好きな時間に。 朝とか好きな時間にお風呂に入るとか。 家の中で一人勝手なことしていれば経済的ですって。
お礼
ご回答ありがとうございます。 母に相談してみようかな・・ もう一度、じっくり考えてみます。ありがとうございました。
- karerin
- ベストアンサー率0% (0/3)
ストレスによって、様々な症状を持つ人は自分の周りにもたくさんいます。過食は本当にまずいと思います。まだ初期の段階であるのなら、やめるべきです。今の状況を打開するには、一人暮らしも良いとは思いますが、自分が夢中になれることを見つけることが先決だと思います。 私は今、７月の試験に向けて、ほとんど無職状態で勉強していてストレスもたまっています。２９にもなって親に迷惑をかけています。わかっているけど毎日親にがみがみ言われ、ストレスはたまりっぱなし。信じていた彼女とも別れ、精神的にやばい状況ですが、そんな時、決めた時間に散歩をするとか、本屋に行くとかしています。家にいるとどうしても食べてしまいます。そのばくばく食べている時間を思い返して、外に何かをしに出かけてみてください。それでも改善できないなら、家を出ることを考えても良いと思います。ありきたりですみません
お礼
ご回答ありがとうございます。 ストレスのはけ口が食べることで、でもその行為によってまたストレスになって悪循環になっている状態です。 ジムに通ったり、部屋に掃除をしたりと気分転換はしているつもりですがけっきょく、過食はなおりません。 karerinさんは、勉強中ということで実は私も、2年ほど試験を受けるために宅浪してました。大変でしょうけどがんばってください。 もう少し、じっくりかんがえてみます。本当にありがとうございました。
- 1
- 2
関連するQ&A
- 2回目の1人暮らしをしたいのですが、、、
就職を機に5年間実家から離れて寮生活や一人暮らしをしてきました。しかも他県です。 去年の5月に実家に戻り1年が経ちました。 私の家は父方の祖母、父の3人暮らしです。 祖母は今年88歳で家の炊事をほとんどやってくれています。そんな祖母と私は昔から折り合いが合わず、喧嘩していました。祖母の性格はかなりきつく厳しくて、親戚の方も知っています。そんな祖母と私は上手くやっていきたかったので頑張ってきたのですがそろそろ心に限界がきて、また離れて暮らしたいと思いました。親戚の方にも相談したところ「離れて暮らすべきだ」と言っていました。私もその方が自分の為にもいいと思ったのですが父は反対しています。 私がこの家でずっと暮らしていくと思ってるみたいで、出ていったら家族はバラバラになると言われました。たとえ祖母と上手く付き合えていたとしても出ていくのはおかしいのかな？とだんだん思ってきましたがどうなのでしょうか？私は今年で25歳になりますが正直実家に居続けたら結婚も自分の好きな事もやりたいと思ってることも出来ずなんとなくの生活をしてしまうと思います。1度ひとり暮らしをしてまた再開するのは考えが甘いのでしょうか？ ちなみに私の家族はかなりの心配性と過保護で友達と遊びに行くのすら快く送り出してくれません。帰る時間も家の夜ご飯が18時なので朝から遊んだ時でも午後から遊んだ時でもこの歳で18時前には帰ってないと機嫌が悪いです。嘘をついて仕事と言わないと夜まで遊べないような家庭です。細かく出せばここでは書ききれないほど暗黙のルールがあって自由のない環境です。
- 締切済み
- 夫婦・家族
- 一人暮らしをしたいのですが
私は早く一人暮らしがしたいと考えています。 ただ、私は父と父方の祖母の3人で暮らしていて、一人で家をでることは、2人を見捨てるような気分がしています。 経済的に父が一人で祖母と二人でやっていくのも難しいと思います。 そんな中で自分が巣立つことなど、一人っ子のわがままというか、世間知らずの甘ちゃんのようにも感じます。 現在の私の収入では、1人で暮らして行くことは可能だと思いますし、切りつめればきちんと仕送りもできると思います。 この前20になったばかりで、今でなくとも良いのかもしれない。ずっと先でも… これから嫌でも1人になるし、結婚だってするかもしれない。 でも、ずっと実家にいて「親のすねかじり云々…」と世間から思われるのも癪です ただ、父たちを置いていくことはもっと悪な気がする。 父もいい人なんですよ。本当に。 私はあまり好きじゃないけれど、母を亡くしてからずっと私を大切に、懸命に育ててくれました。 母さんを亡くしてから、私の為に仕事を変えてくれた事も知っています。 沢山遊んでくれた記憶もあります。それでも、父といる事に息苦しさや辛さを感じるのです。 これから何十年と一緒にいると思うと光が一向に見えないようにさえ感じてしまうのです。 私が我慢をすれば誰も傷つけないし、父や祖母が死ぬまで幸せに出来ると思います それが正しいと分かっていても、どこかもやもやする自分がいるのです… どうしたらいいでしょうか？
- 締切済み
- 夫婦・家族
- 24♀ 一人暮らししたいです。
祖母の家に大学4年間居候させてもらい、そのまま就職しました。 学生時代から一人暮らししたい気持ちを我慢してきました。（通学2時間） 就職したら一人暮らしするぞ！と思っていたのですが、 たまたま勤務地が祖母（85）の家に近く、家賃5万払い同居を続けています。 なぜ同居を続けるかというと、 ○経済的な利点 ○通勤に便利 ○祖母が喜ぶ（迷惑掛けている分、当然家事を手伝うので） ○一度出てしまうともう2度と祖母と一緒に暮らすことができないかもしれない。 ○実家にも少し仕送りできる。 なぜ一人暮らしをしたいかというと ○自分の好きなように家事をしたい ○自由 ○友人を家に呼べる ○一人暮らし未経験＝自立できていないという世間的風潮 （実家暮らしと言うと、見下されることがあるので…） ○研修中の寮生活（3か月）が自由で楽しかった経験から。 家事は実家にいたときからこなしていたので大体はできますし、質素倹約な性格なので 一人暮らししようと思えばすぐできると思います。 同一県内の転勤を3年後に控えています。それからでも遅くはないかもしれませんが、 結婚もしたいので27で開始するのは遅すぎるのでは・・・と恐怖しています。 一人暮らし＝自立 という世間的風潮におどらされている部分もあるかもしれません…。 実際一人暮らしをされている方、私が上で述べたようなこと以外に一人暮らしには何かメリットってありますでしょうか？？？ わかりにくい文章で申し訳ないですが、ご意見よろしくお願い致します<m(__)m>
- ベストアンサー
- 人生相談
- 過食嘔吐を治す為には
過食嘔吐歴が3年ある24歳です。 現在フリーターです。 キャバクラで働きお金を貯めて夢を追いかける資金にしようと考え地元を離れ一人暮らししています。 大学卒業後地元で就職し実家通いで2年働きで退職しました。 退職理由は夢を追いかけたいと思った、 田舎の実家を出たかった、 過食嘔吐がエスカレートしていて環境を変えたかった 精神科に通院したい という思いからでした。 引越して3ヶ月程経ちますが、過食嘔吐をやめる事が出来ません。 キャバクラで働き初めてから精神的に疲れてどんどん引きこもるようになって 仕事に行く前にも過食嘔吐をするよぅになってしまいキャバクラの仕事を辞めました。 精神科に行き、先生からは摂食障害の他に社交不安障害もあり、 心が元気でない状態と言われ、薬も処方して頂きました。 でも過食嘔吐は止まらず干物女のような生活を送っています。 貯金ももうすぐ底を着きそうなので仕事をまた始めようと考えています。 でもせっかく実家を離れてお金を貯めようと出て来たし、負けずに頑張りたい と思う自分と、 地元に１度戻り親に頼り病気を治した方がいいのかなと思う自分で 今葛藤しています。 親は私が高校2年の時に離婚し今は母方の実家で祖母と母が２人で暮らしています。 地元で勤めていた時は祖母と母と3人暮らしでした。 父親は隣町で生活しその隣町は幼少期から中学校まで家族で暮らしていた事もあるので 月に１度程度は会いにいってました。 しかし私は父親に対して正直愛情のようなものがありません。 小学生の頃から父母のケンカがよくあり小学校から中学校までよく泣いていました。 ケンカと言っても父が理不尽に怒り母は我慢するという感じでした。 ケンカが多い頃は毎日家で父の機嫌を損ねないように行動してたのを覚えています。 高校家を離れ隣町の祖母と2人暮らしをしていたところ 母が兄を連れて家を出てきて、そのまま祖母宅で生活が始まった感じです。 兄は昔から不登校気味で大学を辞め、遠くに友人と暮らしています。2次元が好きで声優を目指して頑張っていると思いますが、ここ2年程音信不通です。 母がいくら連絡しても連絡がとれません。 私は正直仲良しの家族が良かったなと思ってしまいます。 すみません。話が色んな方向にいってしまい分からない部分が多いと思いますが、 よかったら今後についてアドバイスが欲しいです。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 一人暮らしがしたいけれど…
24歳、女性、実家アパート暮らしで社会人の者です。一人暮らしをしようか迷っています。 現在、家族4人(父、母、祖母)でアパート暮らしです。我が家は裕福でありません。父親はアルバイト、母はパートです。 ここ半年、父と不仲です。狭いアパートで私の寝場所は茶の間しかありません。父が毎晩夜遅くまでテレビを見ており、私は疲れている日でも熟睡できません。そんな生活が重なってか私は体調を崩しがちになりました。苦情を言っても家族誰も取り合ってくれません。母も祖母も「外で働いて来た大黒柱は父だから、家では好きにして当然」という考えです。最近体調が悪いという理由で、会社をクビになりましたが、幸いにも再就職でき、毎日寝不足の身体ながら必死の思いで働いています。 また、父は家の中で男性器を出したまま過ごしたり、夜中目を覚ますと自慰行為をしていることもあります。祖母も母も「大黒柱なんだから口出しすることではない」という意見です。私は父の生活態度が不快です。 しかし、父と違う意見を持ち、それを言葉にすると「わがまま」だとか「自分のことしか考えておらず自己中だ」と言われ、家の中で居場所がありません。我慢はできますが、気持ち悪いです。 すぐにでも一人暮らしをしたいのですが、思いとどまる点があります。職場が田舎なので、アパートは職場から一時間ほどの場所になると思います。また私のお給料では毎月ぎりぎりの生活になるのが心配です。いま勤めている会社は家賃を半分負担する制度(?)がありますが、会社は経営状態がよくなく、会社と実家が近いのに家賃の半分を出してもらうのに気がひけます。お金(お給料)のことで人間関係が悪くなるのではないかと怪訝しています。(新人で家賃出させるなんて生意気なんて思われたらどうしよう…私は仕事ができる方ではなく、毎日いっぱいいっぱいです) 私の今の状態で一人暮らし暮らしに踏み切ることについて、どう思われますか。ご意見をください。
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 1人暮らし＝自立？ですか
私は現在実家暮らしです。 １人暮らしはしないのか？と聞かれることがあります。 世間では１人暮らしするのが自立だという風潮がありますね。 私は１人暮らしはしたい方がすれば良いと考えます。 無理強いしてするものではないと思います。 私が知ってる方で１人暮らししてるをされてる方を何人か見て思ったのが １人暮らしだからと言って自立なんて到底してると思えません。 食事は店屋物ばかりで済ませ自炊せず、家賃や携帯代は親が支払う、 部屋の片づけはしない、好きな時間に起きて好きな事をする、 本当にだらしがないです。 １人暮らしと言いつつ恋人と同棲したり、 なんだかんだで誰かの援助を受けていますよね。 私は１人暮らししてる方が実家暮らしの方を下に見るのも嫌いです。 そんなに偉いのか？と思います。 実家暮らしでも、出来る限りのことは自分でやって、 家にお金を収めて、将来のために貯蓄する。 日課として決めたことは毎日行い自分を律する。 これだって十分に有意義なことではないですか？ みなさんは本当に１人暮らしが自立だと思いますか？
- 締切済み
- アンケート
- 父子家庭の娘で結婚するのですが…父が心配です。
初めまして、私は２３歳の♀です。 ４年付き合ってた彼と結婚することになり、今は同棲しています。 母がいないので、父の老後がとても心配です。 実家は、祖母、父、兄の３人暮らしで、家事や料理はすべて祖母がしています。 祖母も８０歳でいつまでも家事ができるわけではありません。 祖母がいなくなったら誰が家事を料理をするんだろう…きちんと料理は作れるかすごく心配です。 父を残したまま結婚することに不安を感じています。 兄は結婚する気は無く、仕事も忙しく、外食ばかりで実際は父と祖母が２人で暮らしてる感じになってます。家を継ぐ気は無いと断言しています。 父に結婚相手を探してる相手を探してる女性を紹介するべきかとか、ホームヘルパーを頼もうかとか頭の中でグルグル考えてしまいます。 彼氏は長男なので婿養子というわけにもいかず・・・。 私と父は週末はよく一緒にでかけたり、旅行も２人でいくぐらい仲がいいのでよけいに心配でたまりません。 同じような境遇の方いらっしゃいますか？ よろしくお願いします。
- 締切済み
- 夫婦・家族
- 一人暮らししてみたい
私は実家暮らししています。今まで何度か家を出たいと思いましたが、周りが揃って「実家のほうがいい」というので思い留まってきました。 しかし、最近ろくに料理もせず、心配事はすぐ母親に相談するなどで、自分は親に甘えているな、そろそろ本当に自立しないとまずいな、と考え始めました。だから、何故皆が「実家のほうがいい」というのか、理由を知りたいのです。いざ本当に家を出て、「ああ、やっぱり家にいるべきだった」とは思いたくありません。 また、私は女性なので、セキュリティなどの問題が気になります。 経験者様のご意見を頂けると嬉しいです。また、私と同じ実家暮らしの方も、一人暮らしについてどう思うか、同じく周りから止めたほうがいいという忠告を受けたか、など気になります。 貴重なご意見、お待ちしております。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 一人暮らし
私は２５年生きててずっと実家暮らしです。 親に依存して、他人に依存して、という感じです。 最近一人暮らしの友達の家に遊びに行きました。その子は自立していて、一人暮らしも長く楽しくやっています。そんな姿を見て自分もこうなりたいと思うようになりました。 今は家から近い職場に通っています。特に不満はありませんが自立して一人で生活して自信をつけたいという気持ちもあり悩んでいます。 いつも限界まで考えたり、誰かに肩を強く押されないとなかなか行動に移せないタイプです。 親に相談してもまともに取り合ってくれません。相談する相手もいなく、皆さんの意見を聞きたいです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 一人暮らししたいのですが・・・
２６才男性です。 現在、母と祖母（母の義母）私（長男）との３人暮らしです。 大学のころ４年間一人暮らししたのですが、最近またひとりで暮して自立したいと思うようになりました。 そして、彼女と結婚していずれ家に戻りたいと考えています。 でも、私が一人暮らしすると母と祖母（母の義母）だけになってしまい、都合が悪くなるのではと思ってしまいます。 しかも、あんまり嫁姑の関係なので仲良くありません。 自分の人生なので、一人暮らしをして、自立したいと思うのですが、やはり家族のことが心配です。 みなさんだったらどうしますか？ また、そのような経験があるかたがいたら体験談を聞かせていただきたいです。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
お礼
ご回答ありがとうございます。 祖母は、自分の分しか作りません。食べる時間も、食べる物も違うんです。私たちの分を作ってくれるという感じではありませんね・・ でも、洗濯をしてくれているのでとても助かってます。 もう少しよく考えてみます。ありがとうございました。