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目を見て話せない・・・
O_K-O_Kの回答
- O_K-O_K
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先ず、自分を見つめ直してみてください。 男性との場合もそうみたいですが、 女性と言うだけで目が見れないのか？ 好きだと意識する女性の場合に特にそうなのか？ その時ドキドキした感じがするのか嫌な感じがするのか？ 女性と仲良くなりたい。。。彼女も欲しいって気持ちがあるのですから、目を逸らそうとした時に自分が今どんな感じなのかを感じ取るようにしてください。 今！自分は恥かしいと思ってる・・・と頭の中で意識（理解）できるようになれば、冷静になれると思います。 同性に対しては、恋愛感情抜きに少なからずみんな苦手意識はありますよ。気兼ね無く話せる友達もいれば、遠慮や劣等感を感じて伏目がちになる友達もいると思います。 なので、対人恐怖症などといったものでは無いと思いますから頑張ってください。 ちなみに、一人の時や自宅でもできるトレーニングとして、鏡を使って自分の目を見つめる方法で、”目”自体に対する恐怖感に慣れる事ができると思います。 それから、ＴＶなどに映る女性の”目”だけを見つめるのも手です。 ニュース番組のキャスターなどカメラ目線でＴＶに映っている女性の方がいいと思います。 他人から見たら奇異に映るかもしれませんが、何ならその女性キャスターに向かって「目が綺麗だね！」とか、髪を見て「今日の髪型いいね！」とか、胸元のネックレスなどを見て「そのネックレス可愛いね～！」など話しかけるトレーニングをされてみるのもいいと思います。 そんなアホみたいな～！と思われるかもしれませんが、溺れるものは何とかで試してみてください。
noname#24867
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