生活スタイルを考えて欲しい

質問

甘ったれな質問ですみません。今、自分の生活スタイルがすごく駄目だと感じています。やりたいコトはたくさんあるのに、パソコンにハマってしまい全く出来ていません。
それで新年を迎えるにあたって、普段の生活スタイルを規則正しく決めたいと思います。
私は自制心が弱いです。自分で決めた事なのに３日坊主。ですが誰かと約束したことは守る自信があります。昔、約束を破られたことに酷いショックを受けて情けないくらい泣いて、自分は約束を破らない！と生きてきました。
そこで回答者様に生活スタイルを考えてもらい、それを約束したいんです（また自分で考えたスケジュールはぎりぎりだったり、逆に甘かったり…、客観的に見てもらいたいという思いもあります）。

起床時間は６時、７時から８時までは電車に乗ります。
放課は３時半。部活（美術部）は、〆切前以外、５時までデッサンなど、好きなように絵を描いてます。
５時半の電車に乗り、家につくのは７時半過ぎです。食事が終わるのは８時半頃です。
宿題や予習、復習などの勉強時間
友達のブログを覗く等の少しのネット時間（毎日はさすがに駄目ですか？）
１時間くらいお風呂にゆっくり入る時間
の時間配分を考えてもらいたいんです。６時間寝るとすっきり起きられるので、就寝時間を１２時に設定して下さると助かります。
あと、電車内出来ることも教えて下さい。朝の電車は絶対に座れないけど、帰りの電車は絶対座れます。

それから休みの日のインターネット時間、どれくらいに設定すれば良いでしょうか？決まりを作らないと延々とやってしまうこの性格はあまりよくないと思うんですが、でも決めないと本当に延々とやってしまうのでアドバイスお願いします。

回答No.4

tomban · ベストアンサー

良いんじゃないですか？
約束を破られてショックで…ということで「人の痛み」を知ることが出来たわけですし、また「それを他人にはすまい！」と決めていること自体「意思の発露」と感じました。

人生、何か自分の中で「正義」と感じていることがあれば、どうにか生きていけるもんです。
友達も出来るし、彼女だって出来ます（あれ、男の子だよね？）。
生活していくには困ることは少ないでしょう。

「人の痛み」がわかれば「もうしないぞ」という「反省の心」があれば「スケジュール」なんてものはいらない、と私は考えます。

出来れば「もう一歩」先を進んだ考え方をして
「自分が怠惰に暮らすことが、自分にとって、親にとって、友達にとって、どんな影響を及ぼすのだろう？」と考えてみませんか？。

その「結果」としての「スケジュール作成」ならば、私は良いと思います。
「自分への戒め」としてならば、いいのではないでしょうか？。

ただ、時に「適当に」気を抜いて生きないと疲れちゃうぞ！。
それだけは気をつけてね！。

お礼

>自分が怠惰に暮らすことが、自分にとって、親にとって、友達にとって、どんな影響を及ぼすのだろう？
そこまで気づけなかったので、考えてみます。…一歩先を進んで物事を考えれるようになりたいです。

適度に気を抜くことが上手く出来なくて、一度気を抜くとどんどん緩んじゃうので…、コントロールするためにもスケジュールが必要かなって思ってしまいます。
回答ありがとうございました。

補足

ごめんなさい、女の子です…

回答No.3

noname#34846

非常に規則的で健康的な生活スタイルだと思います。
帰りの電車内ですが、ケータイメールはしないのですか？
もしするなら、メールチャックをする。
ネットの時間は毎日で大丈夫です。そんなことまでストイックにする必要はありません。
ただ、効率的に見て回れるような工夫は必要でしょう。
そういったソフトも探すとたくさんあります。

休日は好きなことを好きなだけやってください。
ただ、条件として「やななければいけないこと」をすべてやり終えてからとします。

お礼

あけましておめでとうございます。
効率的に見て回るソフトなんてあるんですね。探してみます。
アドバイス嬉しいのですが、携帯はほぼ使いません。雨や雪の日には親に駅まで送り迎えしてもらってるので、その連絡にだけ使ってます。

やるべきことを全てやり終えてから好きなことをやることにします。休憩と称して挟むとダラダラ続けることもあったので…。
回答ありがとうございました。

回答No.2

hamakkotarou

自分のことは自分で決めないと、誰かに頼ってしまう性格になってしまうかもしれませんよ。

自分で決めたことが守れないのですよね。
それは決めたことが自分にとって無理があるからかもしれません。
守れなかったら、守れるように修正をしてみましょう。
それでも守れなかったら、また修正をしましょう。
それを繰り返すことです。
一度で自分が守れるような規則を作るのは難しいと思います。
自分の作るルールはいつでも変更可能だと思います。
気持ちよく楽しく過ごせるようなルールを作ってみましょう。

お礼

あけましておめでとうございます。

自分の決めたことだからいいやって感じに考えてしまうんです。
これを直すにはどうすべきか、から考えた方が良いですよね…。
あと修正を繰り返す忍耐力も身につけないと駄目ですね。生活スタイルにそろばんを組み込もうと思います。

回答ありがとうございました。

回答No.1

takuranke

ここで約束しても履行してるかどうかわからないので、
親しい友人と約束してみては。
約束破ったら、何か奢るとかにして、自分にペナルティを課すようにする。

お礼

あけましておめでとうございます。
履行しているかしていないかを確認出来ないのは友人も一緒だと思います。
…ごめんなさい。こういうコトまで話せる友人がいないだけです。

回答ありがとうございました。