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大人のおねしょについて
curu-miの回答
ご病気のお話をありがとうございます。 ご年齢からおもうと、ずいぶんと長い時間、がっちりと頑張ってこられたのですね。 以下は全体的に、まとまらず混沌と書いてしまいますが、 まずご質問いただきました件につきましては、 たいへん申し上げにくいのですが、 ヘルニアのせいかは、なんともいえないのが現状です。 どうしても忘れられない場合、お医者様に見ていただくとよいとおもいました。 ご病気後、やはりそこは、もうすこしお医者様のフォローがあればとも悔しくも感じましたが、 当時をおもうと、人口に比べてお医者様も少なく、気をまわせらなかったのも、 いくら優秀な方であっても仕方のないケースなのだとおもいました。ざんねんですが。 以下は、余談になるかもしれませんので、お時間のあるときにでもお読みいただければとおもいます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ たぶん、 ・筋肉が、もっと必要であること ・血のめぐりをよくして、悪いものを、もっていってもらうこと ・神経の、圧迫している部分を正常の位置へもどすこと 特に以下の部分に対して ○ 首 ○ デコルテライン ○ 関節部分 ○ 股間節部分 なのだとおもいました。 腰を筋肉で支えて、より正確な位置にもっていく事で改善されてくるとおもいます。 また、血のめぐりに関してですが、 血液は、悪いものを宅配便の集荷のように、運んでいく訳ですよね、 ということは、たぶん、なにかの筋肉や骨におされて、 血が、届かなくなっていたり、細くなってしまってが滞ってしまっているのだとおもいます。 実は、どうしてそう言えるのかというと、 症状は同じかはわかりませんが、わたしの父もヘルニアでした。 かつ、尿道がんでもありました。 当時、酷い、猫背に、Ｏ脚。 結果とうとう、定年前にヘルニアにかかりました。 もう、足の根元から根っからのＯ脚でしたが、 いまでは、タオルをはさむようにして、かかとの上げ下げをしてもらっていると、 本格的に、 だんだんと改善されてきています。 猫背も改善してきています。 鎖骨がＶの字を向いていましたが、肩を落とし、まっすぐになるようにしてもらっていました。 もちろん、こうして、すぐ目に見える結果を得られたのは、 体をこわしてから２年ほどしてから、なるべく、軽い運動はしていたからなのだとおもいます。 内容としましては、 ・ 毎日、おもいっきりテレビを拝見し、気が向いたとき、週に幾日かは、軽い運動をしている ・ 毎日1時間お買い物ついでに歩いている 上記の点により、おかげさまで２年、いまは腰に巻いていたヘルニア用のコルセットもいらなくなり、 股と股の間にタオルをはさむエクササイズも早く結果がでました。 でも、たぶん、働いている５０代の男性なら、 たいてい、これ以上のことは、こなされているはずです。 タオルの体操は、今通っているバレエの先生に教えていただきました。 最後に、聞かれていないのに重ね重ね、あつかましいかもしれませんが、 おもいっきりテレビのほかに、私が参考にしている文献など、ねんのため書いてみます。 かかとの上げ下げが辛い場合（股関節にも効いてきます^^；）由美さんの呼吸法体操、お医者さんからＯＫが出たらチベット体操…なんて。 ・ らくらくできるヨーガ健康法 広池秋子著 ・ 由美かおるのダイエット呼吸法（ＤＶＤ） （簡単で拍子抜けするかもしれませんが、肩は張り厚みもでて、腰もがっちりしてきます。） ・ クララのバレエ・レッスン 。 ニューヨークシティバレエ ワークアウト （医師の意見が必要） ・ ５つのチベット体操～若さの泉～ （医師の意見が必要/ 関節という関節が《足の指まで》、とにかく伸びます） ずっと、これだけ頑張ってこられた訳ですから、これからはより、お健やかに、 腰を伸ばす気持ちよさを日々、感じていただき、より、幸せにお過ごしいただきたくおもいます。 では、すぐにも的確なご回答を得られ、 早い時期をもってご回復されますことを心よりお祈り申し上げております。
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お礼
ご回答ありがとうございました。 健康不安を感じて質問投稿すると例えば 鼻の症状の場合は耳鼻科へ胃腸系は内科へ と一般的な回答が多い中、curu-mi様からの アドバイスと参考事例には 共感するところがありました。 人間も自然の生きものゆえ 何らかの防御策をとり、自然治癒ができれば最高です。 医者にかからなくてもよいと、侮っているのではありません。 風邪の例で言うと、誰でも１つや２つの 防御方法についての知識を心得ていると思います。 そんなふうに、自分もこの症状に対して 改善策の１つになるように、 お教えの方法を取り込んでみたく思います。