- ベストアンサー
禁煙をしたいんですができないんです
noname#1565の回答
今は吸ってしまってますが、過去に禁煙４年しました。 私の禁煙成功のプロセスはこうです 絶対にタバコを買わない ↓ どうしても吸いたいときは人にもらう ↓ いつももらってばかりで申し訳無く、くれといえなくなった…（絶対にタバコを買わない） ↓ 禁煙成功！！ では今なぜ吸っているかというと、出来心です。
関連するQ&A
- 禁煙に成功された方に是非聞きたい！！
私も、もうそろそろタバコを止めようと思いす。 しかし、今までに２度禁煙に失敗しております。 ダイエットに関しては凄く意思が強くちゃんと結果をだせます。 もちろんリバウンドもしません。 ただ、それが禁煙となると話は別ですぐに失敗に終わるのです。止められても、２週間がいいところかな？ それで、今回は離煙パイポと言うものを購入しとりあえず１ヶ月後には止められると言う事になっているのですが、とても自身がありません。 ちなみにうちの旦那はこの離煙パイポで今の所まだ２週間ですが、タバコを止めています。私にもできるのだろうか・・・ ダイエットはやっていて体重や体脂肪が測れるので、減っていると楽しいし、がんばれるんです。でも、禁煙は目にみえないでしょう・・・ それが、私には結果が出ないようでだめなのかな・・・禁煙に成功された方はいったいどのような決意や、行動にて止めれたのかを是非教えてください。今の私は２日で１箱ペースで食後はもちろん朝起きたとき、夜寝る前、後コーヒータイム、家事の片付け後などに吸っています。 ただ、味がいいとは思っていません。もう、癖になっているような感じです。今回は本当に禁煙成功させたいので、沢山の意見をおまちしております。よろしく。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙について
禁煙について 私は意思が弱いのかいつまで経ってもタバコが止められません。ネパールなどの全面禁煙の国に旅行するのするが一番確実な方法かと思いますが、出来れば国内に全面禁煙の市町村や島はありませんかね。 島を丸ごと全面禁煙にすると誰でも禁煙したい人は島に行って１週間ほど暮らして、禁煙セラピーを受ければ確実に禁煙できると思いますが、どこかにそんな全面禁煙の島はありませんか？
- ベストアンサー
- その他（社会問題・時事）
- 禁煙したいのですが、 どうすれば禁煙できるでしょうか？？
禁煙したいのですが、 どうすれば禁煙できるでしょうか？？ 禁煙したいのですが どうすれば禁煙できるでしょうか？？ 周りは喫煙者ばかりです。 喫煙者が禁煙に成功した例と失敗した例を教えてください。 禁煙ができないのは自分の意思が弱いのでしょうか？？
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙したいのですが、 どうすれば禁煙できるでしょうか？？
禁煙したいのですが、 どうすれば禁煙できるでしょうか？？ 禁煙したいのですが どうすれば禁煙できるでしょうか？？ 周りは喫煙者ばかりです。 喫煙者が禁煙に成功した例と失敗した例を教えてください。 禁煙ができないのは自分の意思が弱いのでしょうか？？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 禁煙に成功した、身近な人が成功した人に質問です。
喫煙歴１８年の女性です。 禁煙をしたいのですが、なかなか禁煙できなくって困っています。 旦那も喫煙しています。 禁煙に成功した人、もしくは身近で成功した人、同居してる相手の禁煙にどのように禁煙サポートしたのか参考に私も実行していきたいと思います。いろんな情報の提供をお願いします。 一日３０本（１箱半）セブンスター こんな時に吸う癖があります。 ・朝起きたら一服 ・食後に一服 ・「煙草やめなよ」とうるさくいわれると煙草すいたくなってしまう ・ストレス、疲れで喫煙したくなる ・休憩時にコーヒーと煙草を吸うのが楽しみ（喫茶店など） ・苦手な人といると喫煙の量が多くなる ・パソコン作業の時喫煙量が多くなる 以前、ニコンチンガムもチャレンジしましたが、口の中がピリピリして変な味がするので断念しました。 普通に禁煙は３日もたなかったです。 禁煙して一週間すると吸えないストレスでイライラむしょうに吸いたくなると聞きます。。 禁煙では意思弱い方でしたが、今回禁煙に踏み切りたいと思います。 禁煙に成功した秘訣など教えてください。 いろんな意見を参考にしたいと思います。 いろいろ教えてください。 宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙をしたいのですが!
禁煙を心がけているのですが、 意思が弱いせいかなかなかタバコを やめる事ができません。 この一箱を吸い終えたら絶対禁煙と 思っていてもなかなか実行に移せません。 本当に自分は意思が弱く情けないと思っております。 タバコを吸いながら気が付いたら自然と禁煙していた なんて虫のいい話があればよいのですが! そんな話あるわけないですよね(汗)
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 入院を機に禁煙できますか？
旦那が胃潰瘍を悪化させ腹膜炎になり入院しました。 まだ入院期間は未定ですが最低でも２週間のようです。 普段は１日３０本程でヘビーではないと思うのですが、この先何があっても禁煙はしないし煙草とコーヒーがあれば生きていけると言っていた程です。 それが入院することになりその間吸えなくなりますが、禁煙する意思がなければ退院したらまた吸ってしまうものでしょうか？ 私は全く煙草を吸わないのでどういうものか分からなくて…。 できたら喫煙状態で入院した経験のあるかたの回答が頂きたいです。 ちなみに私は禁煙してほしいと思っています。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
お礼
なんとか頑張ってみます 人にもらうですか なるほど 良い手かもしれません ありがとう