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胃が小さいです

胃カメラを飲んでも異常はないのですが、神経性のものでなかなか食欲がなく、あまり量も食べれません。 胃が小さいみたいです。 胃を大きくしたり、丈夫にする方法はないですか?

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  • timeup
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回答No.1

両方とも、良質の蛋白質と、代謝を高めて(元々胃腸は代謝が早いのだが)正常な組織を作るために、微量栄養素を十二分に摂取すること。 其の間は、刺激物(唐辛子とか熱いもの冷たいもの等‥)は採らないこと。 食事は良く噛む・・・・飲料水も。 この程度から始めれば、徐々に変化が出ますので、数ヶ月持続できたら、再度質問してください。次の段階に入ります。 その際、基本情報(病院の初診で聞かれる程度の事)等は最低限書き添えることが必要です。  10代と60代では全く答えが違ってきます。

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