• 締切済み

体温と健康。

３０代、男性です。 最近連続３週間、寝起き時の体温を測ったところ、36～36.4度でした。 何かで日本人の平均体温は37度と見掛けた事があります。その場合、自分は低体温になるのでしょうか？生活習慣の改善、必要でしょうか？？ ご存知の方、ご教授下さいませ。。

みんなの回答

  • timeup
  • ベストアンサー率30% (3827/12654)
回答No.1

充分ですよ。＼(^o^)／　　寝起きでそれなら問題は体温には全くありません。 ３７度～３７度５部というのは直腸温度のことです。 脳や肝臓ではもっと高いです。　これらは放熱できない深部の体温だからです。 腋窩温では３６度以上でＯＫです。ここは放熱もしやすい部位ですから。

silver925
質問者

お礼

コメントありがとうございます。 説明不足でしたが上記「腋窩温度」になります。部位に依って違うんですね(^_^;) 【付随】ですが、体温38.5度以下の場合、下熱施術不要とも耳にしますが、この件も「直腸温度」での測定時なんでしょうか？ よろしければ、再コメント願いますm(__)m

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